TARTA DULCE, Sin AZÚCAR, Sin HORNO, Sin GLUTEN, Sin LACTOSA. VEGANA y SALUDABLE. Recetas de Gri
muchas gracias por visitar el canal en el vídeo de hoy te voy a entender paso a paso cómo hacer una deliciosa tarta dulce sin azúcar sin horno sin gluten 100% vegetal y saludable una tarta que no hasta porque ver lo fácil y rápido que se prepara y lo deliciosa que es no te pierdas esta receta porque realmente te va a encantar [Música] y a [Música] y para hacer esta deliciosa tarta dulce sin azúcar vamos a usar maní tostado sin sal y lo vamos a procesar hasta que nos quede con esta consistencia como si fuera una harina de maíz maní o cacahuate si ustedes prefieren pueden usar almendras tostadas o castañas o pueden usar nueces y en un recipiente vamos a colocar dos tazas y media de maní molido y una cucharadita de canela que queda fantástico vamos a ir agregando de a poco media taza de agua y con la cuchara vamos a ir integrando y vamos a ir armando la masa no tiene que quedar con una consistencia como esta una vez que logramos este punto ya tenemos lista la masa que va a ir en la base de la tarta y vamos a usar un molde desmontable para tarta al molde le vamos a poner un poco de aceite yo estoy usando aceite de oliva también pueden usar papel manteca si lo prefieren y vamos a untar bien el molde para que después sea más fácil desmoldar la tarta vamos a colocar la preparación y con la ayuda de una cuchara o de una espátula vamos a ir extendiendo de esta forma la base de la tarta esto es muy sencillo sólo requiere un poco de paciencia traten de que quede pareja la base que quede más o menos al mismo grosor en los bordes igual que los bordes parejos y una vez que tenemos lista la base de la tarta la vamos a guardar en el congelador mientras hacemos el relleno si te está gustando la receta no te olvides de dejar un me gusta y suscríbete al canal para más recetas como esta miren qué fácil que fue hacer esta base de tarta para el relleno voy a usar frutillas o fresas les voy a sacar la parte verde y las voy a cortar en pedazos les cuento que también pueden usar mango que queda muy bien podrían usar también guayaba podrían usar papaya cualquier otra fruta puedes arándanos en total vamos a usar una taza y una fruta fresca que les guste o que tengan en sus cocinas en este momento voy a medir con una taza tiene que ser aproximadamente una taza y el resto de las fresas las voy a reservar también voy a usar bananas las bananas están congeladas las corte en rebanadas de aproximadamente 1 centímetro y las congele lo ideal es sacarlas unos minutos dejarla fuera del congelador para que no estén tan duras y vamos a colocar las primero vamos a colocar las fresas en la procesadora y después vamos a colocar las bananas en total voy a usar 2 tazas de bananas picadas y congeladas voy a procesar y en esta parte ustedes pueden probar si les gusta y quieren agregar alguna endulzante natural que en airear stevia o quieren agregar miel de agave o algún endulzante pueden hacerlo en esta parte para el relleno para mí así está muy bien tiene un gusto a frutas frescas delicioso no hace falta endulzar porque ya está el dulce natural de las frutas pero si ustedes lo prefieren le agregan alguna endulzante natural y miren qué cremosidad que tiene este relleno sustituciones si no les gusta la banana pueden usar un tofu firme y si no también podrían usar castañas de cajú hidratadas pero la cremosidad que tienen las bananas no es igual bueno vamos a decorar con las fresas que habíamos reservado si están usando mango podrían decorar la tarta con pedacitos de mango queda muy lindo y ahora les voy a contar también cuánto tiempo dura y cómo la van a conservar para decorar también voy a usar maní granulado mani en pedacitos si ustedes usaron para la base almendras pueden decorar con almendras también en los bordes esto queda muy lindo y vamos a también agregar un poquito de miel de agave para darle un brillo y también un toque dulce en los bordes de la tarta y miren que es fácil que se desmolda le estoy sacando la parte del molde lateral y voy a dejar sólo la base miren qué bien que nos quedó para desmoldar yo les sugiero primero dejarla en el congelador por lo menos 15 minutos y después la pueden de montar es muy sencillo y quiero cortarla para mostrarles cómo quedó por dentro también que se corta muy fácil que no se desarma este es un postre para comer frío es un postre saludable para comer en cualquier momento del día miren qué lindo que se ve con los pedacitos de frutilla si no saben lo rico que es y cómo vamos a guardar esta tarta la vamos a cortar en porciones y después que la cortamos la vamos a guardar en el congelador cuando queremos comer una porción es solo retirar la porción que queremos comer guardamos el resto de la tarta del congelador nuevamente para que no se descongele y esta porción más o menos 10 minutos fuera del congelador ya está lista para comer miren qué consistencia que tiene qué rica que es esta tarta dulce sin azúcar sin gluten 100% vegetal tienen que probar esta receta porque les aseguro que le va a gustar a toda la familia pueden tener esta tarta por hasta tres meses más o menos en casa esta receta es un éxito a benicio le encantó me pidió que vuelva a hacer esta tarta y ya la estoy haciendo nuevamente porque le encantó y estoy haciendo una versión con mango que está fantástica espero que les haya gustado la receta y cuando preparen esta tarta dulce sin azúcar en sus casas me cuentan en los comentarios cómo les quedó muchas gracias por asistir el vídeo y te recuerdo que te voy a dejar todos los ingredientes aquí abajo en la cajita de la descripción y también te voy a dejar el link de otros postres sin azúcar que te van a encantar si tienes alguna duda o queréis hacer alguna sugerencia la puedes dejar en los comentarios y te invito a acompañarme en las redes sociales instagram y facebook recetas de grease nos vemos en el próximo vídeo i y i [Música] ah a i y ah a ah [Música] [Aplausos]