🎄MUFFINS DE AVENA y BANANA Super Esponjosos! Rellenos de CHOCOLATE Sin Huevos Sin Lácteos SALUDABLES
[Música] para vamos a usar bananas preferentemente que estén maduras vamos a hacer un puré esta mañana nos van a servir para ligar bien los ingredientes vamos a usar en total una taza de puré de banana vamos a colocarlo en un recipiente y vamos a agregar una cucharadita de esencia de vainilla y una cucharadita de canela en polvo también una cucharada de mantequilla de maní o cacahuate [Música] media taza de azúcar más cabo pueden usar cualquier tipo de endulzante o si prefieren pueden admitirlo media taza de leche vegetal yo estoy usando leche de coco si quieren aprender a hacer la leche de coco en el canal tengo un vídeo donde les enseñó cómo prepararla es muy fácil y vamos a usar avena triturada una taza y media vamos a integrar muy bien los ingredientes ustedes saben que la avena tiene una particularidad que va absorbiendo el agua el líquido y la humedad de a poco entonces al principio puede parecer que queda muy líquido pero van a ver que los minutos se va espesando el último ingrediente es polvo de hornear una cucharadita y vamos a integrarlo muy bien ya acá el punto de la preparación está quedando un poquito más espeso este es el punto ideal y vamos a colocar la preparación en los moldes estoy usando moldes de silicona pueden usar también de papel vamos a colocar una cucharada por espacio y vamos a agregar el chocolate estos pedacitos de chocolate que quedan bárbaros que van a hacer el relleno estoy agregando 3 pedacitos por cada uno de los más fish y voy a agregar una cucharada de preparación por arriba de esa forma el chocolate va a quedar como relleno y opcional voy a agregar unas cervecitas que quedan muy bien también pueden agregar frutos secos y unos pedacitos más de chocolate y cómo lo vamos a cocinar vamos a precalentar el horno a 180 grados y lo vamos a cocinar por aproximadamente 20 minutos cuando esté bien frío os dejamos enfriar la bandeja vamos a desmoldar los iban a ver que quedan super esponjosos deliciosos y quiero mostrarles cómo quedaron por dentro con esta receta van a sorprender a todos porque es súper fácil y la verdad son riquísimos miren qué bien que se ven no se imaginan los ricos que son tienen que preparar esta receta y después me cuenta en los comentarios cómo les quedó [Música]