HAMBURGUESAS de GARBANZOS 🍔 | Hamburguesas Vegetales | Recetas Veganas | Veganamente

ahora llega que hoy legalmente voy a hacer unas riquísimas y sencilla sobre san martín para hacerlas vamos a necesitar no salvan sus conocidos harina de trigo sarraceno unos copos de avena una cebolleta novedosa cebolleta porque es más dulce que hace vida normal puñado de perejil unas semillas lluviosa de calabaza de girasol y en la guerra leche vegetales y sal [Música] lo primero que haremos será remojar ligeramente los juegos a ver con leche [Música] se trata de jesús tiene números para absorber el líquido que no tienen demasiado bajo las aguas [Música] si preferís que la masa de la hamburguesa sea un poquitín - liza qué creéis notar las semillas de amor de lo que podéis hacer escritura todos los ingredientes al principio - las semillas las semillas incorporase al final quedarse un par de vueltas el robo para que se rompa un poco y asia también es una textura diferente ya veis cómo ha quedado la masa ahora hay que dejarla reposar unas dos horas en la nevera para que se asiente se siente bien y se pueda manejar mejor y ahora es el momento también de rectificar si lo quieres poner más algo más pimienta por otro lado el juego también merced a un poquitín más chicos en lo que yo quería así que le voy a poner un poquitín de harina de trigo sarraceno para que se hiciera un poquitín más compacta no estoy ahora y que no fue hasta que veamos creer que eso que quiero un poquitín novedad y ha repasado la masa durante unas dos horas aproximadamente veis ha quedado más compacta y ahora ya se puede trabajar mejor ahora vamos cogiendo porciones de tamaño que queramos y queremos ver cosas más grandes o más pequeños admiradores que no me gustan los grandes les damos forma y luego ya nos pasamos por las aceras [Música] para qué nos espera en tanto las manos porque podéis hacer es mojado merecer un poquitín las manos en agua con aceite y así no se vale es lo que voy a hacer ahora un poquito de aceite nos vamos viendo que se quedan dormidas las y aquí tenéis la receta acompañarla con las cosas que más nos guste y que disfrutéis realizado los ingredientes detallados de esa receta después encontrar como siempre ya sabéis abajo en la descripción del video y también recordar si me podéis seguir a las redes sociales a través de facebook instagram twitter mi blog realmente punto es y qué no es en contra también los enlaces abajo suscribiros que es gratis lo podéis hacer dando el golpe final de las veces compartir con nuestros amigos y conocidos y la nula llosa gustado la receta ya sabéis bueno ya lo sabéis pero bueno recuerdo por dejarme comentarios trabajo que yo estoy encantada de contestar cualquier duda o cualquier pregunta que nos vemos la próxima recetas [Música]