Transforma vegetales en LAS MEJORES HAMBURGUESAS vegetarianas de berenjena | SIN GRASA y de verduras

Hornear 3 berenjenas. Horno fuerte - 15 minutos. O hasta que estén blandas. Pelarlas. Cortar los cabos. Picarlas o pisarlas. 1 cebolla picada. Medio pimiento rojo. 1 cucharadita de sal. Media cucharadita de pimienta. Media cucharadita de comino. 1 huevo. Media taza de avena. Pueden reemplazar por pan rallado o salvado de avena. Armar las hamburguesas haciendo presión con las manos. Rociar una placa para horno con aceite en aerosol. Y colocar las hamburguesas. Horno fuerte - hasta que estén doradas (aproximadamente 15 minutos). Muy rica! Si te gustó el video, suscríbete.