🥘😋 Receta FÁCIL y REFRESCANTE, ideal para tomar en VERANO: Gazpacho Andaluz

[Música] y y aquí [Música] buena tarde arribó hoy bienvenidos al copago cocina hoy os traemos una receta super saludable después de los huevos rellenos de ayer que estaba exquisito hoy traemos una receta que es súper el como dice la mayoría de los de los millenials vale hoy traemos el gazpacho andaluz para esta receta los ingredientes son muy sencillos tenemos agua por si nos quedaba muy espeso le echamos un poquito de agua tenemos vinagre aceite sal ajo pan zanahoria que ya os explicaré para qué es la zanahoria tomate en la base del gazpacho pimiento rojo aunque parezca un tomate perdón un pimiento rojo pimiento verde y pepino [Música] bueno primero vamos a proceder a ya a trocear el pan que lo vamos a tener en el fondo del gazpacho esta receta una receta super saludable como he comentado tiene básicamente los ingredientes de la dieta mediterránea y si alguien quiere perder peso yo no recomendaría un vasito de gazpacho al día en vez de tomarlo a buzzi que lo tome a cucharadas evidentemente no te tiene que añadir lenin un topping como dicen los ingleses que nosotros lo decimos me quitaste los astros con tropezones fritos porque hay quien le echar lapacho un poquito de cebolla por encima o un poquito de pimiento verde bueno como aimé diciendo está bien está súper saludable porque llevas además de a ver qué tal lleva también frutas van a llevar frutas y verduras y diréis fruta y el tomate una fruta a pesar de que lo tenemos catalogado siempre como una verdura pero el tomate es una fruta bueno ahora vamos a y vamos a echarle un pedacito de pimienta yo os recomendaría que esta parte de aquí blanca se la quitaron porque eso le da mucha acidez al pimiento yo siempre castillo tienen todo un pimiento verde pues por puro quitarle todo lo que es la parte de adentro porque eso le va a dar otro toque diferente bueno cortamos el pimiento verde [Música] [Música] bueno ahora llega el momento del pepino os recomiendo siempre de pelar el pepino y luego lo cogemos y lo trocean 4 o 5 trocitos pequeñitos lo suficiente como para que la batidora lo ponga bien y no se estropee la batidora el pepino a esta receta lo que le va a aportar y sobre todo frescor le aporta un toquecito de frescura y eso hace de que le guste a mucha gente yo personalmente prefiero comer si queréis reír o lo que tengáis más contaminada y gatos os recomiendo que cojáis y veréis los saltos pero solamente esos tres trozos por ahora vamos a añadirle el agitó una recomendación para que no se repita mucho esta receta es que le dediquéis el centro abajo que es lo que hace que se que se repita ahora bien en mi momento favorito y es el truco ya que el truco que consiste en añadirle zanahoria al gazpacho y veréis para que fue muy simple para que no se repita tanto para que no sea tanta pesadez porque el gazpacho al llevar pan resulta que se hace un poco pesado a la hora de hacer la digestión sin embargo si le añadimos una zanahoria nos vamos a sentir un poco más ligeros bueno llega el momento de batir los ingredientes antes de batirlo le vamos a echar como tres cucharadas de aceite vale un poquito de vinagre ah y una pizca de sal muy importante dejamos el agua para después por si vemos que ese no ha hecho la masa muy espesa si vemos que nos ha salido muy espesa le añadimos un poquito de agua que también agradece al gazpacho [Música] i [Música] bueno ya hemos terminado nuestro despacho nos salió un tono naranja más intenso de lo habitual pero es debido también a las zanahorias sólo quería deciros que está bien esta receta es interminable que os recomendaría que no tomara y todos los días del año porque así tendréis vuestras piezas de fruta y de verdura del día y además fue deciros que compartáis que le dé a like que espero que os guste en nuestro vídeo y que seguiremos dando la matraca [Música]