🥗 Ensalada navideña que te encantará. ¡Fácil, saludable y deliciosa! 🥬🤤
ensalada navideña que te encantará fácil saludable y deliciosa en un recipiente comenzamos a hacer el aderezo para ello agregamos 4 cucharadas de miel de abejas 2 cucharadas de mostaza una cucharada de salsa de soya una cucharada de vinagre de manzana un cuarto de taza de jugo de naranja y un cuarto de taza de aceite de oliva extra virgen mezclamos y reservamos si es la primera vez que ves uno de nuestros vídeos o aún no te has suscrito te invitamos a hacerlo por favor activa la campanita para que estés al tanto de todas nuestras publicaciones [Música] luego en otro recipiente ponemos hojas de lechuga batavia unas siete hojas y les añadimos agua y un cuarto de taza de vinagre blanco esto lo hacemos con la finalidad de desinfectarlas las dejamos así por 10 minutos vamos a hacer lo mismo con 7 hojas de col rizada pero hasta les quitamos el tallo y las troceamos tanto la lechuga como la col deben estar previamente lavadas ahora seguimos con media cebolla de huevo rojo a esta la cortamos en tiras finas o podemos hacer el corte pluma posteriormente reservamos en la descripción de este vídeo dejaremos un enlace de nuestra página web donde encontrarás esta receta escrita Así podrás Tomar nota de los ingredientes fácilmente por último lavamos y retiramos el centro de dos manzanas pero utilizaremos una y media y esta las cortamos en medias lunas y reservamos retomamos la lechuga batavia ahora la enjuagamos la escurrimos y la troceamos y la ponemos en una ensaladera agregamos los demás ingredientes empezamos por la col agregamos unos cuantos cascos de mandarina la cebolla y la manzana añadimos además 100 gramos de frutos secos los de tu preferencia y 100 gramos de arándanos deshidratados Y por último agregamos el aderezo que teníamos reservado suavemente mezclamos con una cuchara refrigeramos servimos y a disfrutar [Música] hemos terminado con nuestra preparación del día de hoy y este es el resultado Esperamos que te haya gustado agradecemos el tiempo que te has tomado para ver este vídeo somos Qué rico recetas te deseamos muchas bendiciones y nos vemos en una próxima oportunidad