😃 Cómo hacer Mostaza: Dijon y Regular | Saludable | Yo +Green

ah ah [Música] hola amigas amigos cómo están el día de hoy vamos a hacer la receta más necesitada más pedida del canal vamos a hacer una rica saludable nutritiva sin azúcares sin colorantes artificiales una rica mostaza esta es la muestra que vamos a hacer mirar en colores artificiales está súper amarilla sí bien bonito el color y grande el color una cucharadita de esta mostaza tiene prácticamente cero carbohidratos cero gramos de carbohidratos así que la puedes consumir sin preocuparte por los azucareros el color en color me encanta está súper súper vibrante así que puedes hacer para este fin de semana para sumar y para tu carne asada puede ser túnicas hamburguesas por qué porque ya tienes la mayonesa los bollos para hamburguesa y ahora te traigo la mostaza el día de hoy estamos haciendo dos tipos de mostaza vamos a hacer la mostra zarti pollution y también vamos a hacer la mostaza tipo regular tipo americano así que vamos a ver cómo se hace esta receta pon en una olla de acero inoxidable o de teflón el agua el vino blanco y el vinagre agrega la cebolla picada y el ajo pon en una olla de acero inoxidable o de teflón la cebolla y el ajo añade el agua y el vinagre para hacer cualquier tipo de mostaza continúa con el siguiente procedimiento hierve a fuego medio cuando esté hirviendo entonces baja el fuego al mínimo y déjalo ahí por 5 minutos cuando los ingredientes se hayan enfriado cuela y mantén el líquido ahora con la mostaza en la misma olla vacía agrega el líquido y ponla a fuego muy bajito mezcla muy bien hasta que la mostaza haya espesado ah retira del fuego y añade el aceite de oliva la sal la cúrcuma y la pizca de pimienta mezcla muy bien hasta integrar con la mostaza finaliza agregando algunas gotas de stevia para endulzar a tu gusto regalame que habito en los comentarios una carita feliz que te gustó mucho este vídeo dale lightman y está arriba comparte este vídeo con tu familia con tus amigos con todo lo que conozca y suscríbete al canal así en nuestra comunidad nuestra gran familia 20 siendo cada día más comenta me aquellos a poner esta deliciosa vamos pasa pues sólo los ricos cuellos a la mostaza super super ricos también puedes agregarle en algunas de las páginas que hemos hecho aquí en el canal y así te haces un rico y saludable sandwich los ingredientes en esta muestra realmente los puede desacoplar de acuerdo a tu paladar puedes agregando un poquito más de agua un poquito más de vino blanco no te preocupes por el alcohol porque el alcohol se evapora al momento de estarlo hirviendo también puedes agregarle un poquito más de aceite de oliva y así te va a salir también un poquito menos espesa esto depende de acuerdo a lo que a ti más te guste el polvo de las semillas de mostaza las puedes encontrar en algún mercado ahí los venden en donde están todas las especias en el área de especias ahí puedes encontrar la mostaza molida si no la encuentras pues no te preocupes entonces compra la en granos en bolitas y las cuales en tu licuadora o en tu procesador de alimentos es súper súper fácil yo la compré en el mercado también en tiendas de productos orientales chinos o hindús también ahí puedes estamos traza la puedes guardar en tu refrigerador hasta por seis meses así que no te preocupes a clay y utilizarla en los seis meses siguientes también te recomiendo que la dejes pues digamos macerando en tu refrigerador por aproximadamente una semana después de una semana en tu refrigerador la mostaza va a tener un sabor más mucho más exquisito [Música]