CÓMO HACER LECHE DE AVENA | LECHE VEGETAL | RECETA FÁCIL Y RÁPIDA

CÓMO HACER LECHE DE AVENA | LECHE VEGETAL | RECETA FÁCIL Y RÁPIDA

hola a todos bienvenidos a recetas de casa lm line y la receta de hoy es leche de avena vais a ver lo fácil que es preparar tu propia leche en casa queréis verlo pues nos ponemos manos a la obra y como no podía ser de otra manera empezamos por la avena mirad yo tengo aquí 230 gramos de copos de avena integral que equivale como estáis viendo a una taza ahora está avena la vamos a hidratar con un litro de agua la temperatura del agua es según ha salido del grifo a temperatura ambiente una vez hemos añadido ese agua a la avena lo que vamos a hacer es dejarla hidratar el tiempo va a ser aproximadamente de 1 a 2 horas o como yo que lo voy a dejar reposar durante toda una noche cuanto más tiempo la dejamos reposar a la avena mucho más blandita nos va a quedar y mucho más fácil de va a ser luego a la máquina triturar entonces una vez nuestra avena ya la tenemos bien triturada tan fácil como lo que estáis viendo es pasarla a la jarra batidora una vez la tenemos toda colocó en la máquina pero también en este momento vamos a añadir 250 mililitros de agua la temperatura igual según ha salido del grifo a temperatura ambiente se le añadimos porque luego si vamos viendo que van a necesitar añadirle un poquito más de agua eso base ya luego a nuestro gusto según nos guste la leche de líquida que no tenga mucho cuerpo que no estén muy ligadas entonces eso va a ser luego al final hasta dejarla a nuestro gusto comenzamos a triturar vamos a triturar muy bien cuánto más trituramos muchísimo mejor y una vez ya la tenemos bien triturada tan fácil como apagar la máquina y ahora lo que ellos decían mirar veis parece que está un poquito spes y está pues si os gusta un poquito más líquida nada tan fácil como ir añadiéndole el agua y dejarla a nuestro gusto que es lo que yo os comentaba mirad os lo hago para que lo veáis pero yo no le voy a añadir mucho más porque casi casi la tengo a mi gusto añadimos un poquito mezclamos bien ese agua que acabamos de añadir y si vemos que ya la tenemos a nuestro gusto pues ya la tendríamos lista ahora que nos gusta un poquito más líquida pues nada añadimos un poquito más de agua mirad veis aproximadamente va a salir como casi casi los dos litros ahora mismo la vamos a pasar a nuestras botellas nuestros recipientes nada lo que tengamos en casa yo le colocó un embudo y para que salga un poquito más fina le colocó también un colador y vamos colando nuestra leche mirar qué maravilla me encanta y del sabor que le da espectacular esta leche nos vale para hacer postres también para todos crepes en nuestros desayunos nada para lo que utilizamos la leche a las bebidas vegetales exactamente igual y estáis viendo que con una tacita podemos lograr unos 2 litros casi y no llegan los 2 litros pero como yo os decía podéis llegar a los 2 litros hasta dejarla a nuestro gusto porque hay gente que le gusta más líquida y está más suelta y otros que les gusta un pelín más gruesa que 6 note y la leche de avena entonces eso va a ser ahora como os decía antes a nuestro gusto vamos llenando todas nuestras botellas y una vez ya lo tenemos tapamos está también la tenemos perfecta para nuestros desayunos meriendas mirar veis aquí tengo todo el repertorio lo que os decía antes desayunos meriendas postres recetas bechamel nada lo que vosotros necesitéis en el momento cuando la tengáis que utilizar en vuestros panes bollos lo que queráis una leche perfecta como habéis visto rápida de preparar en casa fácil y saludable mirad qué maravilla nada una receta aquí como siempre os digo os animo a que hagáis en casa porque segurísimo que os va a encantar y ahora sí ya os dejo con la lista de ingredientes pero antes deciros que así la hemos presentado espero que os haya gustado os mando un beso muy grande a todos

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