Receta de leche de avena casera | Leche vegetal de avena | Sin lactosa

Receta de leche de avena casera | Leche vegetal de avena | Sin lactosa

Hoy vamos a preparar una deliciosa leche de avena Y los ingredientes que vamos a necesitar son; 100 gr. de copos de avena., 625 ml de agua mineral., 10 gr. de Stevia., Una pizca de sal y 5 ml de esencia de vainilla Y aquí tenemos la avena, la stevia, la esencia de vainilla, la pizca de sal y el agua Para empezar ponemos los copos de avena en remojo con agua durante 30 minutitos Transcurrido este tiempo, volcamos la avena en un vaso batidor y le añadimos 400 ml de agua (El resto la reservamos para el final), la esencia de vainilla, la Stevia y la pizca de sal Ahora con la batidora, batimos hasta que se mezcle bien Una vez bien integrado, añadimos el resto de agua que habíamos reservado Y una vez lo tengamos, lo colamos con la ayuda de un colador de algodón El sobrante lo podemos desechar Ahora tan solo queda servirla bien fresquita Os recomiendo no conservarla más de 2 días y no os olvidéis de agitarla antes de servir Para ver más recetas, entra en www.lolitalapastelera.com También puedes seguirme en Facebook, twitter y google plus para enterarte de todas mis novedades