Beef Enchilada Casserole – Low Carb Keto Mexican Recipe

¡Todos bienvenidos! Papa G aquí. Hoy presento unaCazuela de enchilada de ternera. Esta facil, 8 Receta de servicio trae todos los sabores deMéxico en un paquete bajo en carbohidratos y es Perfecto para la preparación de comidas. El sabor del domingo.También me recuerda un poco al viejo taco. Receta Enchirito De Ternera. Vamos aEmpezar. Comenzaremos poniendo juntos nuestra mezcla de especias mexicanas. A unTazón pequeño, agregar 1 cucharada de chili polvo; algo de comino pimenton; algo de sal; unapoco ajo en polvo; cebolla en polvo; seco orégano; pimienta negro; y solo unToque de pimienta de cayena. Dar una mezcla para mezclar y reservar. Para nuestra mezcla de carne.Usaremos dos libras de terreno 80/20 carne de vaca; alrededor de 1/2 una taza de escabechejalapeños; unas aceitunas negras en rodajas; 3 tallos de cebollas verdes; y nuestro mexicanomezcla de especias. Cortar las cebollas, Pimientos y aceitunas. Separar los blancosy los verdes de la cebolla. Bien ser utilizando las tapas verdes más tarde. Añade elcarne molida a una sartén en medio-alto calor. Romper la carne en trozos pequeños. Agregue la mezcla de especias y cocine hasta que La carne está dorada. Escurrir el exceso de grasa ydevuelve la carne a la sartén. Añade el Blancos de cebolla, jalapeños y los picados.aceitunas negras. Revuelva para cocinar durante aproximadamente un minuto o dos.Más. Añadir 1/2 taza de mi salsa de enchilada. y revuelva para combinar. Apagar el calory reservar. Ahora sigo trabajando en Mi receta de tortilla baja en carbohidratos, así que en elMientras tanto, estaremos usando mi bajo favorito. Tortilla de carbohidratos como sustituto. Sentirse librepara usar el tuyo Solo asegúrate de que son bajos en carbohidratos y son alrededor de ochopulgadas de diámetro. Apilar cinco tortillas en un corteSuperficie y corte en cuartos. Agregue la mezcla de carne a un tazón grande. Añadiruna taza de crema agria; un cuarto de taza o una onza de queso de mezcla mexicana; unacucharada de cebolletas secas; y un Cucharada de cilantro recién picado. Añadir un cuarto de taza de mi salsa enchilada. Mezclar bien para combinar. Usando un 9 por 13 pulgadasPara hornear, rocíe solo un poco de Aceite hasta el fondo. colocar el cuartotortillas en el fondo del plato para Que se cubra todo el fondo. Verteralrededor de 1/2 taza de mi salsa de enchilada sobre las tortillas y agregar sobre unacuarto de taza de queso. Añadir la carne Mezclar y esparcir uniformemente. Difundir uncuarto de taza de queso por encima de la carne. Colocar las tortillas restantes.en la parte superior, similar a lo que hicimos en el fondo. Vierta una taza de mi enchiladaSalsa encima de las tortillas. Añade el Queso restante hasta la parte superior de lacazuela. Dispersión de algunas rebanadas negras. aceitunas por encima. Cubrir con algunosPapel de aluminio y colocar en un precalentado. Horno a 350 ° F durante 20 minutos. retirardel horno; descubrir y hornear un 5 a 7 minutos adicionales. Quitar y dejarDeje enfriar durante cinco a 10 minutos para fijar y Agrega algunas cebollas verdes a la parte superior. DespuésSe enfría, pasa un cuchillo por los costados. y precorte en 8 porciones iguales. Servircalentar; rociar en un poco de enchilada extra salsa; un poco de crema agria extra; unos pocosMás cebollas verdes y disfruta de toda la sabores de mexicoEnvuelto en una cazuela baja en carbohidratos. ¡Ahí lo tienen chicos! Mi carne baja en carbohidratosReceta de cazuela de enchilada. Te espero Disfruté este video. Si lo hiciste por favorGustar y considerar suscribirse. Gracias por Mirando y te veo la próxima vez!