Bizcocho de Maní en Taza – ¡Sin Azúcar!

hola amigos hoy vamos a hacer un queque de plátano o mañana lo interesante de esta receta es que es sin harina es un queque que se hace en un tazón va al microondas y esta preparación no les va a tomar más allá de 5 minutos así que vamos con los ingredientes y luego con la preparación los ingredientes son 2 cucharaditas de azúcar 1 huevo no habían chico una banana o plátano mediano que éste tiene que estar relativamente maduro 2 cucharadas de cacao amargo y por último una cucharada de nueces picadas que la vamos a utilizar para decorar amigo la preparación es bien simple en un bol nosotros peleamos el plátano lo cortamos en trocitos y lo molemos con un tenedor molido el plátano le colocamos las cucharaditas de azúcar unimos bien estos dos ingredientes y lo agregamos el cacao amargo unimos todo muy bien en un bol aparte repartimos el huevo y lo batimos con un tenedor y lo incorporamos a la preparación anterior unido todos estos ingredientes nosotros vamos a afeitar un tazón y le vamos a colocar esta preparación y además de eso le vamos a colocar encima la cucharada de nueces un poquito menos se aprende cuando los gustos ustedes y este tazón aceitada con mediante va a ir a un microondas por un minuto y medio voy a hacer una aclaración el tema del microondas es tan peligroso como todo lo que tenga que ver con cosas calientes así que es este que que se lo hace un niño tiene que estar nuevo esto detrás que lo supervise porque esto es quienes suben así que se pueden quemar así por lo tanto yo hago esa aclaración porque me parece importante bueno sigamos con la preparación pasado el minuto 30 segundos de retira en el razón con el que que introduce en un mundo diente 7 es sale seco el que que está listo si no lo dejan otros 20 o 30 segundos nosotros en este caso lo dejamos 30 segundos más y quedó perfecto y este que que se puede servir tibio o frío eso depende del gusto de ustedes y le sugiere con los breves porque les va a encantar el resultado bueno amigos espero que les haya gustado esta receta está especialmente dedicada a todas las personas que les cuesta encontrar estas harinas especiales sin gluten así que nos han pedido algunas preparaciones que no tengan harinas que nosotros vamos a seguir trayendo estos recetas porque hemos encontrado varias así que las vamos a ir subiendo a medida que las vayamos probando y yo me despido si les gustó coloquen un me gusta no olviden suscribirse a este canal y nosotros seguiremos trayendo recetas sin gluten y sin lácteos hasta pronto