NO PESCADO VEGANO Fácil conTOFU y ALGAS Recetas de Gri

[Música] hola bienvenidos gracias por visitar el canal hoy les traigo una receta increíble hoy voy a hacer pescado vegano y esta receta surge de la sugerencia de un amigo de facebook juan carlos de mendoza argentina a quien quiero saludar y aprovecho para saludar a todos mis amigos de facebook que siempre me apoyan en las recetas las comentan las comparten y este pescado vegano que hice hoy es el mejor de varias pruebas de pescado de ganó es la mejor receta la que más gustó en la familia y la quiero compartir con ustedes y lo primero que voy a hacer es lavar muy bien el tofu en abundante agua voy a usar un tofu firme y voy a usar algas nori las que vienen de esta forma en hojas y voy a usar dos unidades esto es todo también pueden agregar más o menos a mí me parece que con dos hojas queda muy bien y las vamos a picar de esta forma en un recipiente bien chiquititas los ingredientes se los voy a dejar al finalizar el vídeo y también va a estar en la descripción ahora voy a agregar un poquito de ajo picado hice mililitros de agua voy a tapar el recipiente y lo voy a dejar en la heladera por aproximadamente 10 minutos para que las algas se hidraten y acá está mi compañero berlín que siempre me acompaña cuando cocino sintió el olor a mar y se vino rápido mientras tanto vamos a cortar el tofu en pedazos no muy gruesos [Música] o sea colocar el tofu en nuestra preparación de algas para que el tofu tome mucho sabor a las algas tome mucho sabor a mar y este pescado dégano nos quede super rico mientras tanto voy a preparar mi harina para empañar voy a usar harina de avena y voy a sumar 2 cucharadas de semillas de sésamo o ajonjolí trituradas esta combinación queda buenísima y vamos a picar también un poquito de perejil y si te gusta el cilantro también puedes usar cilantro vamos a incorporar un poco de ajo [Música] y ahora vamos a abrir el recipiente que más o menos dejamos esto por 20 minutos vamos a retirar los tofu que ya tienen mucho sabor a mar tiene mucho sabor a algas [Música] y ahora vamos a agregar a las algas le vamos a agregar el perejil picado con el ajo un poquito de cúrcuma comino sal pimienta y cualquier otro condimento que te guste y vamos a agregar harina de arroz si quieres usar en harina de trigo también puedes usar harina de trigo bueno ahora vamos a pasar los dos bush por esta preparación de esta forma es súper fácil y una vez que los pasamos por acá por las algas lo vamos a pasar al plato con la harina de empañar y miren es muy sencillo hacemos un poquito de presión con la mano damos vuelta y listo es fácil no es súper fácil es muy fácil es muy rápido tenemos ya todos los topos empanados y los vamos a cocinar puede ser al horno o puede ser a la sartén yo lo voy a hacer en la sartén porque es más rápido más práctico para mí les voy a colocar un poco de aceite vegetal y cinco minutos de un lado para que queden bien doraditos y cinco minutos del otro lado y miren qué bien que quedan no se imaginan lo rico que son y si todavía no se suscribieron a mi canal recetas de ir y los invito a que se suscriban no se olviden de tocar la campanita para que youtube les avise cada vez que publicó un vídeo y de esa forma no se pierdan ninguna de mis recetas y si te gustó este vídeo compartir los comentarios y dale un me gusta y este pescado de granos quedó riquísimo muchas gracias por asistir el vídeo y nos vemos en la próxima receta [Música]