Eliminar bacterias del estómago con un eficaz tratamiento con higos

ah [Música] eliminar bacterias del estómago con un eficaz tratamiento con nidos algunos problemas gastrointestinales están originados por la presencia de bacterias en ocasiones beber agua que no ha sido tratada o consumir un alimento que previamente no se ha alabado hace que nuestro organismo se vea afectado por estos microorganismos pero podrían ser los higos la solución [Música] como ya sabes las enfermedades estomacales así como las intestinales tardan mucho en sanar pasamos más de una semana con dolores abdominales diarreas y un malestar que no siempre resuelve en los medicamentos qué podemos hacer en ocasiones las medidas higiénicas que podamos tomar no son suficientes [Música] y pasar una época con las defensas un poco más bajas hace que seamos mucho más vulnerables por ello desde nuestro espacio queremos proponerte un sencillo remedio el tratamiento con higos es muy eficaz para luchar contra las bacterias que colonizan las paredes de nuestro estómago [Música] es fácil de preparar económico y efectivo los increíbles beneficios de los higos es posible que lo primero que pienses cuando te hablamos de higos es que son demasiado dulces y que se digieren mal no es así [Música] es más si tienes la oportunidad de adquirirlos en tu tienda habitual aprovechando la temporada tu organismo se va a beneficiar de ellos en realidad no son frutos [Música] este dato es curioso [Música] es común que veamos al higo como un fruto delicioso con el cual hacer ricos postres y hasta mermeladas pero en realidad son lo que se conoce como en fruit esencias es decir flores fecundadas su principal característica es su alto nivel nutricional hidratos de carbono fibra vitaminas e pro vitamina a vitamina b [Música] antioxidantes y minerales como el hierro calcio fósforo potasio y magnesio facilitan la digestión [Música] en realidad el higo es un alimento fácilmente digerible cuya virtud es permitirnos absorber sus nutrientes de forma muy rápida [Música] ahora bien si por algo son apreciados los higos es por su poder protector en el estómago [Música] disponen de un tipo de enzimas que actúan como protectores de las paredes del estómago evitando la aparición de desajustes gástricos y estomacales como la acidez el reflujo etcétera su alto nivel de antioxidantes vitaminas y minerales hace que podamos combatir de manera muy eficaz el ataque de cualquier bacteria a un microorganismo además en la receta que vamos a aportar te gracias a la combinación de aceite de oliva higos lograremos tratar desde virus bacterias y pequeños microorganismos [Música] tampoco podemos olvidar que son unos laxantes muy efectivos su secreto está en esas pequeñas semillitas que no deberían faltar tampoco en nuestra dieta también expectorantes y antiinflamatorios si tienes alergias problemas pulmonares o pasas por un resfriado con mucha mucosidad no dudes en consumir este alimento [Música] los higos tienen un alto poder expectorante que nos permitirá limpiar los pulmones y reducir inflamaciones los higos te ayudarán a cuidar de la salud de tus huesos los higos son uno de los alimentos más ricos en calcio y ácido fólico así pues deberíamos consumirlos de modo regular para fortalecer nuestros huesos y evitar la descalcificación [Música] en el caso de las mujeres es muy recomendable que incluyamos los siempre deliciosos higos secos debido a nuestros cambios hormonales asociados a la menopausia es habitual que suframos el clásico déficit de calcio los higos secos a pesar de tener un índice calórico más alto contienen mayor nivel de ácido fólico calcio y magnesio vale la pena consumirlos puedes desayunar por ejemplo un yogur natural con higos secos de ese modo el nivel de calcio será más elevado [Música] remedio con higos para eliminar las bacterias del estómago qué necesito 20 o 30 higos secos aceite de oliva virgen extra el suficiente para cubrir los tarros de cristal que elijas dos tarros de cristal [Música] como preparo mi remedio en nuestro tratamiento vamos a utilizar higos secos a pesar de que son más calóricos nos interesan porque sus propiedades curativas y sus nutrientes son más elevados [Música] tampoco puedes olvidar que si los consumes de forma regular cuidarás de la salud de tus huesos necesitaremos al menos unos veinte o treinta y secos los suficientes para seguir nuestro tratamiento a lo largo de 10 o 12 días para empezar lo que haremos será a partir esos higos secos por la mitad para después ir introduciendo los en nuestros tarros de cristal procura que los tarros estén bien limpios y esterilizados una vez hayas introducido los higos partidos por la mitad en los tarros de cristal procederemos a llenarlos con aceite de oliva virgen extra [Música] ahora debemos dejar que se maten [Música] permite que pase un mes o 45 días de ese modo potenciamos aún más las propiedades antibacterianas de nuestros hijos como debo tomar este tratamiento lo ideal es tener en casa este tarro con higos secos macerados con aceite de oliva puedes tomar los 7 días al mes para prevenir infecciones o bien consumirlos cuando pasas algún problema estomacal [Música] para ello no dudes en tomarte por la mañana y en ayunas un par de higos macerados con una rebanada de pan esa mezcla te ayudará a curar cualquier dolencia y además obtendrás una buena dosis de energía y nutrientes y está delicioso [Música]