🔥#5 Beneficios de las Hojas de Higuera que No Conoces 😲 - Para Qué Sirven?

bienvenido al canal de alimentos para curar en este vídeo vamos a descubrir 5 asombrosos beneficios de las hojas de higuera a medida que avancemos que vive exactamente cómo usar estas hojas y si te quedas hasta el final te mostraré un súper truco para disponer de ellas todo el año primero de todo asegúrate que las hojas sean de una planta que tenga hijos o que haya tenido hijos el año pasado confundirse de hoja puede ser peligroso para la salud entonces vamos rápidamente punto por punto 1 reduce los niveles de colesterol y triglicéridos las hojas de higuera contienen pectina un tipo de fibra que ayuda a expulsar el exceso de colesterol y triglicéridos también tienen un efecto regulador sobre los niveles de presión arterial todo esto hace que sea perfecto para prevenir problemas cardiovasculares o un accidente cerebrovascular 2 protege la visión ayuda a tratar la degeneración macular enfermedad del ojo provocada por el envejecimiento y que pueden llegar a causar con el paso de los años la pérdida de la visión se ha estimado que las hojas de higo pueden reducir el desarrollo de este trastorno en un 36% vamos bien enseguida te digo cuál es la aplicación más sorprendente de estas hojas de higuera para la salud humana beneficios por el cual todos están como locos buscando hojas de la planta del higo sigamos tres tratan la bronquitis distintas patologías de las vías respiratorias como pueden ser el asma o la bronquitis se pueden tratar de una manera natural con una infusión de hojas de higo 4 mejora la función intestinal nuevamente gracias a la pectina que contienen las hojas esta planta ayuda eficientemente a tratar el estreñimiento su alto contenido en fibra favorece claramente el movimiento intestinal y evita que las personas sufran de tránsito lento vamos ahora con su beneficio más poderoso 5 favorece el tratamiento de la diabetes uno de los principales beneficios de la hoja de higuera es su efecto anti diabético y por esto cada vez más gente la está usando aunque parezca sorprendente las hojas de higo han cambiado para bien la vida de muchos diabéticos en su composición tiene elevadas dosis de insulina natural y te diré cómo puedes disponer de estas hojas durante todo el año un estudio publicado en la revista de abertis research and clinical practice informó que el consumo de hojas de higuera es capaz de controlar los picos de glucosa en pacientes dependientes de la insulina con el té de hojas de higuera se puede reducir considerablemente la cantidad de insulina que se inyecta actualmente no se tiene suficiente información para establecer una dosis diaria sin embargo la recomendación más frecuente consiste en beber una taza de té con estas hojas de higo justo después del desayuno pudiendo repetir solo una vez más a lo largo del día todavía nos queda ver cómo preparar té con hojas de higuera y un super fit para que te quede delicioso si te ha gustado hasta aquí te recomiendo suscribirte al canal para no perderte nada y danos un like para motivarnos a seguir requiere tiempo y esfuerzo preparar un vídeo y sería muy lindo saber que el contenido del canal es útil a nuestros lectores te lo agradezco de corazón entonces vamos con el té paso a paso cómo preparar té con hojas de higuera lo ideal es preparar una infusión de hojas de higuera que puedas guardar para tomar cuando quieras ingredientes para preparar esta infusión únicamente necesitarás dos o tres hojas de higuera medio litro de agua si es mineral mejor de esta forma se conservará más tiempo para preparar esta infusión primero lava bien las hojas coloca medio litro de agua en una olla y déjalo hervir una vez que hierva añade las hojas de higuera y baja al mínimo el fuego debes mantener el agua caliente pero que no siga hirviendo déjalo in fusionando durante al menos 20 minutos una vez pasado ese tiempo retira del fuego y déjalo reposar varios minutos cuela lo y estará listo para tomar lo puedes ingerir caliente o frío dependiendo de tu gusto el resto de la infusión guárdala en un recipiente de vidrio un tip para ti si el sabor no es de tu total agrado añade unas gotas de limón y un toque de canela apesar que esta infusión es especialmente efectiva para diabéticos se debe incorporar a la dieta paulatinamente controlando regularmente los niveles de glucosa porque puede ser necesario reducir la medicación y sus dosis y así llegamos al final déjanos tu emoji favorito en la línea de comentarios para saber que has llegado hasta aquí no olvides suscribirte al canal y darle click a la campanita para no perderte nada muchas gracias eres una gran persona que dios te bendiga [Música]