Como hacer infusión de hojas de limón y para qué sirve cuando se toma todos los días
las hojas de limón han sido utilizadas por mucho tiempo para tratar diversas condiciones de salud estas tienen propiedades desintoxicantes astringentes depurativas antibacteriales anti úlceras anti migrañas y anti escort boticas con tal de que aproveche sus beneficios hoy en de todo en salud te mostraremos como preparar un té con estas hojas y lo que esta infusión le proporcionará a tu cuerpo para empezar debemos poner una taza de agua en una cacerola agregamos 7 hojas de limón y encendemos el fuego cuando empiece a hervir bajamos el fuego y dejamos por 5 minutos luego de este periodo apagamos esta bebida nos servirá para aumenta el conteo de glóbulos blancos los cuales pueden ayudar a generar resistencia contra diversas enfermedades combate los gases estomacales y diarrea estimula la correcta función del hígado y acelera la digestión alivia vómitos y mareos puede eliminar parásitos intestinales debido a su acción anti el mintic a combate y previene la gripe tos y resfriados además es un gran espectro ante lucha contra los radicales libres los cuales producen envejecimiento prematuro y enfermedades degenerativas disminuye la presión arterial previene las anginas en el pecho disminuye el colesterol y mejora la circulación alivia el dolor de cabeza combate el insomnio y puede ayudarte a dormir más rápido y placenteramente es una herramienta que junto a una dieta adecuada y ejercicio regular puede ayudarte de peso combate la deficiencia de vitamina c en el cuerpo ahora podemos pasar la bebida a una taza y agregar miel para mejorar el sabor esta infusión se debería tomar al menos dos veces al día para que de esta manera puedes percibir los beneficios que tiene para tu salud no se recomienda en personas en estado de embarazo con anemia raquitismo fragilidad o descalcificación de los huesos llagas en la boca y garganta durante el periodo menstrual o niños menores de 3 años así que no dudes en probarla y contarnos qué te pareció esperamos que este vídeo te haya sido de utilidad recuerda que tu opinión es muy importante por eso puntúa comenta y comparte y si aún no te has suscrito suscríbete todos los días subimos vídeos nuevos