Hummus de Aguacate 🥑 ¡EN MENOS DE 3 MINUTOS!

hola deliciosos ya estamos otra semana más entro 5 cine en casa y esta semana os traigo una receta riquísima es un rico humus de garbanzos y aguacate que yo soy amante de mus y que por cierto os voy a dejar en historias de instagram una recomendación para que vayáis aquí en madrid a una muy seria y están divididos así que voy a dar los ingredientes para que salga riquísima [Música] y aquí tenemos nuestros ingredientes que son los siguientes [Música] dos dientes de ajo un limón exprimido dos aguacates una cucharada de comida una taza grande de alabanza para saber cómo conocerlos os dejo el enlace en la descripción unas ramitas de cilantro y un buen chorro de aceite de oliva [Música] en una trituradora vamos a poner primeramente los garbanzos seguidamente introducimos los dos dientes de ajo luego vamos a introducir un aguacate aquí [Música] el comino el cilantro [Música] y nuestro zumo de limón y ahora por último echaremos nuestro chorro de aceite de oliva virgen extra [Música] una vez que tenemos todos nuestros ingredientes en la licuadora lo licuar hemos también lo podéis hacer con una batidora manualmente pero como tengo esto lo aprovechó [Música] una vez que en la licuadora hemos integrado todos los ingredientes vamos a echar los últimos ingredientes que nos faltan usamos el otro aguacate que teníamos esto huele [Música] otro buen chorrito y aquella [Música] licuamos otro poquito y esta es la censura que tendría que quedar pero bueno el lunes es un poco al gusto si os gusta un poquito más espeso le podéis echar un poquito de agua cuando está la licuadora o en la pines yo lo prefiero así ahora os lo voy a presentar en un platito [Música] y una vez hecho nuestro hummus os doy dos sugerencias que son o bien emplatada para comer el adornado con unas semillas de sésamo y cilantro o bien la otra opción es guardar la nevera en un tarrito de cristal para llevarlo buen trabajo o si nos viene una visita en espera esto es todo y esta es nuestra receta de la semana si os ha gustado darle a me gusta comentar me cualquier sugerencia acepto divinamente y suscribiros aquellos que no estoy suscrito y los que estáis suscrito acordaros de la campanita y los que suscriba jce igual para estar actualizados de todos los vídeos que subimos un besito muy fuerte y hasta la próxima semana [Música]