COMPRA SALUDABLE EN MERCADONA 2021

hola a todos y a todos ya todas bienvenidos a un nuevo vídeo de mi canal esta vez os traigo un vídeo sobre productos que he comprado saludables y que me parecen súper interesantes en el mercadona ya que ayer fui a comprar al mercado nadie voy a aprovechar yo voy a grabar un vídeo de las cosas que más me interesan de este supermercado mercadona pues si no lo queréis perder atención que empezamos [Música] bueno que pico de nadie tengo es que todavía sigo resfriada pero si tengo resfriado alergia pero oye si me escuchas hacer es que este nuevo puede habitar bueno para empezar hoy voy a empezar a diseñar los productos a ver primero de todo que tengo por aquí tengo este producto que está súper bien es súper saludable y te saca de una cena única son tiras de pollo al horno son super buenas y sanas solo puedes rellenar en unas páginas para cenar o acompañamiento en una ensalada y los ingredientes están súper bien porque lleva pechuga de pollo asada el 99% sal destroza fécula de patata especias y aroma o sea que esto está súper male tras recomendar y ximo para las listas de compras saludables y os voy a decir el precio pues es interesa a ver si lo encuentro por aquí tiras de pollo 1.89 quedan recomienda vice más y más trenes por aquí bueno lo que todo mundo ya lo conoce el guacamole del mercadona súper famoso pero es que está riquísimo tiene unos ingredientes que están muy bien el 95% de lo que lleva es aguacate o sea que está bastante bien y los ingredientes que tiene es un aguacate no 25 sal cebolla deshidratada jalapeño azúcar y antioxidantes bueno azúcar a ver cuánto lleva de azúcar no lo pone bueno no lleva mucho azúcar así que estaba bien aquí está azúcar [Música] bueno por cada 100 gramos 14 gramos la cinta no está nada mal así que esto también super recomendado el aguacate que el precio que tiene a ver si lo encuentro porque es que tengo una lista súper larga guacamole 1.59 super recomendado bueno todas las cosas que me encanta del mercadona que probé hace poco son estas masas de pizza en donde son partidos unidades y bueno del vídeo anterior del día que también compré un plan de pizza os dicen que siempre compraba una de mercadona puedes estar tienen dos unidades y es una masa fresca de pizza de cereales y semillas o sea que es perfecta los ingredientes también la primera vez me gustaron bastante lo que lleva si lo veo por aquí harina de trigo 48 de espelta 8,3 de trigo sarraceno agua aceite de oliva semillas que no arroja amapolas y chillán 1% cerrado de trigo sal marina la madre de trip hay sal marshall más agua de trigo alcohol y levadura o sea que los indigentes están estupendamente y se hace como cualquier otra marca que precalienta el horno desenrollar la masa poleas inéditas que quieres y los en los megas y esto me costó el pincho de cereales sale a 238 las dos unidades que están muy bien dos veces además otra de las cosas que nos gusta mucho comprar en mercadona esta bolsa de arroz precocido congelado te saca de 1 año porque en tres minutos lo metes en el microondas a máxima potencia tienes arroz cocido blanco en un momento los únicos ingredientes que lleva es arroz precocido agua y arroz y el precio de 1.65 está estupendo cosas que me gusta mucho del mercadona son estas estable citas o rectas bonitos de chocolate negro está muy bien porque así viene separado por porciones entonces tú buscas una y ya no te dan la tentación de comerte la tableta entera si no te comes lo que comes y punto y bueno este hemos cogido dos unidades 72% y la otra del 85 bueno la verdad es que yo soy más de 72 de 85 todavía hay que ir acostumbrándose están muy buenas la verdad y el precio que tiene la de la de 85% sería 2 con 30 y la de 72 por ciento a 12 euros super bien luego hemos cogido estos panecillos de google integral 100% bueno los ingredientes son harina integral de trigo 55% agua levadura lleva un poquito de aceite de girasol semillas de sésamo a azúcar lo que azúcar no lleva mucho así que creo que están bastante bien para hacerte una hamburguesa así con pan integral y esto te sale a 1 con 10 y tiene cuatro padecimientos que más temas hemos comprado bueno para dormidas de bacalao de pescado está muy bien bueno lo he comprado porque quiero hacer este fin de semana una receta de buñuelos de bacalao que son típicos ahora que viene semana salta y bueno ya os grabar la receta para que lo veáis cómo quedan voy a utilizar mi robot de cocina para hacer la masa y luego para que sea de una manera más saludable los haré en la freidora sin aceite que tengo también de la marca 5 tec esto es un signo el resultado y para que veáis que se pueden comer estas cosas tan deliciosas con muchas menos calorías y menos grasas así que bueno las migas de bacalao es un poco caro las migas de bacalao salen a 2.92 y vienen 300 gramos what else hemos cogido también si lo hemos dicho en dos unidades esto te sale a 4 con 65 las dos unidades es un poco caro para comprarlo de vez en cuando pero bueno es que es mucho salmón y si lo haces a la plancha más luego tengo el comprado esto en la parte de droguerías wáyar es que me cuido muchos docentes porque me sale en las calles como si fueran checas así que me lavo los dientes aparte del cepillo eléctrico con pasta de dientes lo que me pasó un rallador dental y luego me pasó a los arcos dentales porque la dentista me aconsejó pasarme a hilo dental y los conminó entonces no sé por qué es impresión de que la engancha entre los dientes entonces provee los arcos dentales que es como hilo dental pero viene un trocito pequeño y el proyecto de hilo con el plástico entonces esto no se le engancha y muy bien para pasar entre dos dientes los arcos dentales a ver si lo encuentro el precio o si os interesa con tales 180 y bien 60 unidades también luego tenemos aquí la piña natural que tanto nos gusta la del día os comenté el otro día que venía operada pero sin cortar pues ésta es mejor porque viene pelada y cortada en rodajitas y la piña natural bueno aquí viene 527 gramos de piña y a ver cuánto sale sale a 2 con 69 la piña pegada comprado un botecito de tomate triturado como les dijimos también está muy bien los ingredientes son tomate sal y así durante ósea súper pocos ingredientes aquí vienen este botecito trae 400 gramos el precio 045 porque venimos por el camino a la cargos me encantan anacardos anacardo natural sin frituras sin sal en salados fritos y nada simplemente anacardo más ingredientes y esto saldrá porque la cargos ambos euros el paquetito viene los que te digo yo vienen 850 gramos muy barato tampoco que sea pero que están muy ricos botecito de claras también nos interesa 9 claras vienen aquí 300 mililitros esto para hacer tortitas por la mañana o un día que quiera hace una tortilla sólo de claras mezclarlo con algún partido está muy bien y esta nos salió uno con tres no hay un bote más grande pero he cogido este porque es grande a veces y me dura mucho y su rico animado al final también hemos cogido un paquetito de huevos cocidos o sea estoy al maderismo puro pero es que va muy bien no mejor te apetece comerte un huevo duro por el la ensalada y no tienes que hacerlo ya viene ya están cocidos directamente y medio nada más hace cocido de huevos cocidos de gallina nada más y esto sale a uno con 17 además de motogp pimientos en tiras escribir así como en conserva en un botecito de cristal unidos en tiras condimentados los ingredientes son pimientos agua ajo azúcar pero azúcar lleva poco llevan por fin hemos sin coma y así durante la que está muy bien también va a ponerte en unas fajitas con el pollo es ya tiras con estas tiras de paga de de pimiento está muy bien para echarlo una ensalada bien en 220 gramos escurridos y esto sale a 98 céntimos qué más tenemos corazón pues jueces naturales tan realistas son sin sal sin frituras y cinco serán dos nueces una y dura pero van muy bien a mí me encanta comer con frutos secos entre los anacardos a veces también comprueba villanas aquí viene este paquetito vienen 200 gramos y sale a ver a ver a 2 con 60 luego puedes macarrones integrales también me gustan mucho sus marcadores y esto tiene unos ingredientes de sémola de trigo duro salvado de trigo más gramos y los guacamole salen por perfecto que más tenemos por aquí el aceite de oliva en spray esto va súper bien para cocinar porque así no se te va agrandando por aceite echas un chorrito pequeñito en la sartén oa veces que es cocinar algo en el flyer la pérdida sin aceite le echas un poquitito de esto para que esté un poco más crujiente y ya está está muy bien es el aceite de oliva virgen extra bien en este formato en spray y lleva 200 mililitros y esto nos cuesta 235 bueno un bote de lentejas cocidas las típicas de toda la vida efecto en sarandí solo que si algún momento sale a tiene 400 gramos escurrido sin líquido solo lenteja pardina ingredientes son lentejas aguas hay en ti oxidantes el bote de lentejas a 59 céntimos también escogido en la parte de frutería estos palitos de zanahoria esto para mezclarlos con guacamole ritmo si tienes en casa esto está muy bien cortadito sentirás y 1980 gramos no le va nada más que zanahoria y un poco antioxidante y esto te sale uno con 49 y luego otro y otra cosa cogemos en este yogur de marca el pro que nos gusta bastante este que es natural con coco está muy bien la verdad que son vegetales no es de leche de vaca llevan base de soja y esto es agua además de soja descascarilladas lo lleva leche de coco en 4,3 azúcar filtrado oscar 5 correctores acidez de azúcar por cada 100 gramos llevan 21 así que tampoco es muy elevado el azúcar y la verdad ya hemos comprado varias veces el sabor es muy bueno y cada bote de yogur lleva 500 gramos o sea que te vale para varias de las cosas que me gustan mucho a partes congeladas que se pueden hacer pero yo también las hago en la freidora de aceite sin aceite aceite está muy bien vienen cortadas y lleva 700 que intentará ambos los ingredientes son patatas 89 aceite de girasol 6% y bueno de vez en cuando te saca de un apuro para una cena a la niña por la carne o hamburguesas y le quiero acompañar con agua con un poquito de patatas fritas a veces otras verduras depende y esto se le pone a uno con 35 y llevase también intentará luego también nos gusta mucho estas consultas bueno ahí vienen cuatro paquetes integra muy buenas y bastante saludables también hay 97% para venados preguntando con amor para la merienda y estás a él a un euro y por último ya estas infusiones que hemos cogido una de tomillo y la otra de hinojo bueno me gusta veces tener el tomillo pues va bien para el estómago llorar y enojo también la primera vez que hemos tenido estómago así mal te tomas una infusión de estas calentitas que le apetece y están súper bien ya os digo la de tomillo salía 95 céntimos y la de hinojo a 105 y ya está ya no queda nada más que mostraros así que bueno aquí podéis ver por los productos que más me han interesado por el momento de mercadona si más adelante había otros productos diferentes que quería que son interesantes pues ya está el tobillo así que espero que os haya gustado mucho la información de este vídeo los productos del mercado una mercadona y por favor suscribiros a mi canal si no creéis perdidos ninguno de mis vídeos dale click para suscribir es muy sencillo y además no cuesta nada un simple clic pues muchas gracias por visitar mi vídeo por verme y un besazo para todos todas todas y todos hasta el próximo vídeo [Música] [Música]