beber por la noche. El sueño será como el de un bebé. Kéfir casero increíblemente sabroso.

leche 1 l. Calentar a temperatura ambiente. Iniciador de kéfir. Mezcla. Dejar en la mesa durante 12 horas. Toma kéfir. 5 fresas. Kéfir 200ml. Cúrcuma ¼ de cucharadita. vanilina. Sacudir. y llenar una botella. Cerrar con una tapa y guardar en la nevera. 1 plátano Kéfir 200 ml Cúrcuma ¼ cdta. Canela ¼ cdta. Mango. Kéfir 200 ml Cúrcuma ¼ cdta. Nuez moscada ¼ cdta. Hago kéfir de kéfir. ¼ de kéfir listo. ¾ de leche (calentada a temperatura ambiente). Mezcla. Dejar en la mesa durante 12 horas. Por favor, dale me gusta y suscríbete a mi canal.