Vegan Raw Paleo Cheesy Kale Chips Recipe - Groovy Gourmet 1.1

Hola, soy Angela Webster, su Chef Residente y Foodologist Salud y hoy voy a mostrar cómo hacer chips de Kale. Estos chips de col rizada son veganos crudo y son sin gluten, sin lácteos, soya sin azúcar libre y no OMG Ellos son un gran bocado a tener que es saludable y le da ese arreglo para un chip. Por lo tanto, lo primero Yo voy a hacer es la mitad de jugo de un limón, la mitad de un limón orgánico por supuesto con este elegante exprimidor exprimidor de cítricos. Y eso nos da sobre todo el zumo de limón vamos a necesitar para esta receta. Voy a cortar sobre medio de esta pimienta Pimientos rojos una taza y media aproximadamente de anacardos que se han empapado y dehyrdrated en la licuadora. Sólo necesitamos una cuarta parte de esta cebolla orgánica, así que voy a picar en estos momentos. Aquí vamos. En el mezclador. Nuestro recién exprimido jugo de limón orgánico, justo en la licuadora. Está bien así. Ahora vamos a utilizar este artilugio maravilloso para disfrutar de esta piel apagada. Y voilá! Un trozo de piel de ajo. Esta parte es opcional. Sigo adelante y picar el ajo antes de mi me lo puse en la licuadora pero usted no tiene que hacerlo porque te garantizo que lo va a romper. oh no, no me pongas en la picadora de ajo! ¡No! Ooh! No se trata. Ahora bien, este es un utensilio usted realmente no quiere ir barato porque en los baratos no pueden en realidad hacer esto. Ahora, vamos a condimentar para arriba! ¿De acuerdo? Tiempo Spice! Este plato es muy liberal. Vaya menos, más, lo que quieras. Vamos a utilizar 1 cucharadita de comino, 1 cucharadita de cebolla en polvo y 1 1/2 cucharaditas de sal marina. Así que aquí es el tiempo que le gustaría añadir en cualquier pimienta cayena o si usted quiere añadir cualquier pimientos o chiles habanero fantasmas o jalapeños. Este sería el momento de hacerlo. Mezclar esto. 1 cucharadita de pasta de sésamo crudo orgánico Bien. Y luego las especias. Sí, nos gusta sabor a su vida aquí. Un cuarto de taza de agua filtrada en el mezclador. Aquí vamos. Todo en la licuadora. Tapa en la licuadora. Gire hacia abajo para un ajuste más bajo, porque si lo empiezan a un valor alto, que va a ir a todas partes. Así que, ahora que es realmente importante para probarlo y asegurarse de que es el sabor que más te guste. Vamos a ver dónde estamos. Eso es bueno. Ahora tengo este buen grupo fresco de la col rizada. Así que lo que me gusta hacer es que me gusta tirar la col rizada termina, guarde este tipo, porque puedo utilizar este más tarde para hacer caldo de verduras. Todos estos chicos de aquí. Y lo vamos a poner en el congelador hasta que esté listo para hacer sopa. Esto lo hacemos mucho. Ahora, tengo mi ensalada spinner ingenioso. Vamos a utilizar la parte posterior. Voy a romper la col rizada hasta el tamaño que quiera que se trata de el tamaño. Hermoso, nos encanta! Sí, nos encanta kale! Esto va a ser tan bueno! Y ahí tenemos la col rizada. Ahora vamos a remojar en agua esta y darle un buen enjuague. Dejo este ser bastante completo y luego haga buches con éste por todas partes. Conseguir un buen enjuague bien en él. Esta kale entra en este filtro. Esta es su oportunidad para ejercitar sus músculos. Deshágase del exceso de agua. Muy bien, esto es kale listo para usar. Ponga la col rizada en el tazón. Y, por fin, ha llegado el momento para casarse con nuestro kale con nuestra salsa de queso. Este es un buen momento para decirle a eliminar los anillos usted pueda usar porque está a punto de llegar abajo y sucio. Usted va a comenzar a dar masajes a tu realmente col rizada. En realidad conocerla y trabajar todos juntos. Deje que su kale te guíe. Las cebollas se toma el agua de mi ojos. Está bien. Buen abrigo en las fichas, hojas de col rizada, el queso y la col rizada la ven muy felizmente unidos. Así que ahora vamos a poner las patatas fritas rizadas a cabo en estas bandejas aquí. Corre hacia fuera por lo que obtener agradable y crujiente. Aquí vamos. Así que ahora, vamos a tener los chips de col rizada y las puso en el Excalibur, la única forma de deshidratar, también conocido como el Chip Hotel Kale. Muy bien, vamos a dejarlos en la incubadora durante 24 horas por lo que obtener agradable y crujiente. Y vamos a volver y ver cómo ellos mañana. Me voy a poner en un 115 grados de modo que ninguna de las enzimas vivas se dañen en el proceso de la deshidratación. Bye! ¡Está bien! Ha llegado el momento. Las 24 horas está en marcha y es el momento de poner a prueba nuestros chips de col rizada. El momento de la verdad que nunca podemos llegar al pronto cuando estos chicos malos están en el deshidratador. Dun dunnun dunn! Vamos a ver cómo están. Oh, Dios mío, sí. Estos harán un creyente de cualquier persona. Awesome! Crunchy como un chip, cursis como un Dorito. Estoy tomando estos a la fiesta, bebé. Aquí vamos!