Cómo hacer un DELICIOSO Helado de Berries Vegano, Receta

hola amigos hoy vamos a hacer un helado de berries o frutos silvestres es un lado que tal vez lo vamos a hacer liviano porque no le vamos a incorporar azúcar solamente vamos a utilizar el azúcar de la fruta en este caso del plátano congelado y los verdes así que vamos con los ingredientes son apenas 2 y luego con la preparación los ingredientes son una taza llena de berries estos berries y yo lo compré en el supermercado en la parte de los congelados ustedes van a encontrar distintos tipos de frutas congeladas este es un mix de berries o frutos del silvestre y este es un plátano y medio congelado que lo corte en trocitos lo guardé en el congelador por 12 horas y una cosa un dato importante media hora antes de procesarlos estos dos ingredientes nosotros nos retiramos del congelador porque así la procesadora trabaja un poquito menos amigos la preparación es la siguiente vamos a colocar en la procesadora los plátanos vamos a procesar y vamos a esperar a que se forme un puré eso puede demorar entre dos a tres o cuatro cinco minutos eso depende de la procesadora que ustedes tengan una vez que se haya formado el puré le vamos a colocar los berries y vamos a unir bien estos dos ingredientes y una vez que ustedes ven que se forma el puré lo retiran y lo colocan en un vaso especialmente para helado y lo disfrutan porque es un helado sin azúcar la verdad que no necesita azúcar y queda realmente delicioso y un pequeño gustito que nos podemos estar lo decoran con berries si ustedes quieren queda perfecto y disfrutan de este rico helado amigos espero que les haya gustado esta receta esto es una receta de nutritiva también liviano porque no le colocamos azúcar y los bebés tienen un montón de propiedades además que el plátano también es muy nutritivo así que es uno de estos costes ricos que nos podemos dar el gusto de vez en cuando yo me despido si les gustó con lo que no me gusta no olviden suscribirse a este canal y nosotros seguiremos trayendo recetas ricas saludables y fáciles de hacerlo hasta la vista o no