Cómo hacer \"Patatas Fritas\" SIN ACEITE

hola soy the air y bienvenidos a cocina para todos hoy os traigo un truco que encontré el otro día por internet y se trata de hacer patatas fritas pero sin aceite porque la apariencia de sabor y de texturas son super similares a las patatas fritas pero no necesitamos ni una sola gota de aceite es una buena opción para aquellas personas que no podáis comer patatas fritas o no queráis ya que quedan muy parecidas con muy poquitos ingredientes y se hace de manera súper fácil así que apuntar los ingredientes y nos vamos que parezco el pirata forma los ingredientes lo primero que necesitamos son 5 para todas medianas aunque podéis usar más o menos patatas dependiendo de las que queráis hacer y vamos a pasar a pelarlas y a cortarlas en julianas para darle forma de patatas fritas seguidos se pone en otro recipiente una clara de huevo una pizca de sal y una pizca de pimienta molida se bate todo muy bien y se añaden las patatas ahora se rebozan y se ponen en una bandeja de horno con un papel de hornear de forma que las patatas ocupen toda la bandeja y una vez bien colocadas llevan para el horno pondré la bandeja a media altura y dejaré que se haga en el horno precalentado con calor por arriba y por abajo a 220 grados celsius después de 10 minutos se sacan con cuidado se despegan del papel y se van colocando en la bandeja y una vez bien colocadas van de nuevo al horno con la misma temperatura que antes en cada intervalo de 10 minutos las iremos moviendo con una espátula para que se hagan por todos lados y una vez que estén doraditas que en mi caso han tardado en hacerse 35 minutos ya están listas se les añade un poco de sal fina y a disfrutarlas hola 1 pues bueno yo creo que lo habéis podido escuchar están súper crujientes y con un sabor muy parecido a las patatas fritas además está me encantan porque son muy fáciles de hacer y podéis experimentar poniéndole las especies que más queráis por ejemplo curry y pimentón picante pimentón dulce de esta forma en el horno no se quitan al freírlas y así que al horno la podéis hacer de esta forma quedan super ricas y experimentar en la cocina y si os ha gustado esta receta os invito a que le deis a me gusta a con suscríbase a nuestro canal en zion no habéis hecho por aquí os voy a dejar las patatas chips hechas al microondas y por aquí más recetas con patatas un besito y hasta la próxima receta adiós