Probando licuado de aguacate con leche Ft Julio Olea

[Música] hola amigos de youtube como están espero que se encuentren muy bien en esta ocasión obtuvieron el título vamos a hacer un licuado de boca té con leche y también tengo muy invitado especial que es un nutriólogo muy conocido aquí en méxico que nos va a hablar acerca de los beneficios de la boca y por qué al final bueno para empezar vamos a quitar el mito de que las cuerdas formadas las grasas son súper necesarias para por sus tribunales células que y bueno la gente lo conoce como si fuera fruta pero realmente es su grasa es un líquido se divide monoinsaturados por insaturados y se vacía tiene ácidos grasos poliinsaturados ok para qué sirven estos para producción de hormonas para elevar los niveles de colesterol bueno el que se dice que es bueno y para el revestimiento de células perfecto acabamos de aprender un poco más pero ahorita vamos a empezar voy a usar la máquina aquí va a poder hacer 132 entonces [Música] ahora [Música] e impactado y vamos a estar con un cuchillo entonces y con eso podemos preparar un delicioso entonces él usted es público primero vamos a empezar cuando se mira que se va un poco más le tenemos que echar a su planeta pero nosotros no ocupamos azúcar en esta casa [Risas] perfecto [Música] entonces vamos a empezar cuando nos dimos nosotros bueno le ponemos [Música] entonces [Música] y ahora espeso como te gusta y listo hemos terminado es delicado boca ti con ella listo entonces somos tres aquí tenemos aquí mi amigo mi persona capas [Música] lo que vamos a hacer [Música] es d qué piensas sobre esto nunca las trabajas entonces pues vamos a ver vamos a ver luego i la leche materna guau lo juzgue muy mal muy mal y así lo juzgue super mal hola sperdutti saberí cosa de común [Música] muy cremoso este público y esto incluso lo pueden consumir parece que lo puedes combinar con el conjunto y que anteriormente con plátano esencia [Música] realmente es todo [Música] y nuestro director de luces hola que tal en base a lo que dijo julio y también al licuado bueno a conocer qué tipo [Música] es sumamente iniciador les recomiendo a cada uno de ustedes que pueden hacerlo en casa así como en mis amigos pues tienen su punto de vista cuando son mexicanos bueno ya saben el puerto rico entonces pues más que todo eso si les gustó mi vídeo pues suscríbete y nos vemos [Música] por qué