No comas pan, Desayuno saludable y súper rico - Listo en 10 Minutos
no está seguro de que preparar para el desayuno Haz esta deliciosa receta empezaré esta receta agregando en un recipiente media taza de avena molida luego le agregaré 100 ML de leche y mezclaré muy bien para incorporarla a la avena aprovecha este momento y dime de qué país o ciudad nos estás viendo para poder agradecerte por ver nuestras recetas ahora dejaré reposar la avena durante 5 minutos para que se hidrate con la leche Mientras tanto en otro recipiente agregaré 3 huevos media cucharadita de sal una cucharadita de ajo en polvo una pizca de pimienta negra y mezclaré muy bien Hasta romper los huevos ahora le agregaré media cebolla picada un manojo de perejil picado finamente medio pimiento verde cortado en cubitos pequeños un tomate cortado en cubos una zanahoria mediana rallada y mezclaré bien para incorporar todos estos ingredientes a los huevos el saludo en la receta de hoy es para yanis Salazar desde Guatemala también para Rosa Mejía desde Honduras y para Denis González que nos Mira desde Venezuela Gracias por siempre ver y disfrutar de nuestras recetas finalmente le agregaré la avena molida que tenía hidratando con la leche y volveré a mezclar para incorporarla [Música] a continuación en una sartén agregaré un chorrito de aceite y esparciré el aceite por toda la sartén con la ayuda de una brocha de cocina enseguida agregaré toda la mezcla que acabo de preparar si has visto esta receta hasta ahora es una señal de que estás disfrutando de nuestra receta Así que escribe aquí debajo delicioso desayuno para poder enviarte un saludo en la próxima receta chicos esta receta que estamos haciendo hoy es deliciosa y súper fácil de hacer prepáralo en casa estoy segura que te encantará el resultado tapamos la sartén y dejaremos cocinar a fuego bajo por 5 minutos pasado este tiempo con la ayuda de un plato le voy a dar la vuelta para que se termine de cocinar [Música] taparemos nuevamente la sartén y la dejamos cocinar por 3 minutos y ya nuestro desayuno está listo hemos preparado un delicioso desayuno fácil y saludable que a todos les encantará Espero que te haya gustado este resultado aunque me gustaría que calificara esta receta de 0 a 10 para saber si te gustó el resultado Gracias por ver esta receta hasta el final Espero que te haya gustado el resultado cuéntame si es la primera vez que ves una de mis recetas y si es así No olvides de seguirme como recetas sabrosas y activa la campanita para que siempre recibas nuestras recetas un abrazo y nos vemos en la próxima receta [Música]