🔥 Dessert zum Kalorienverbrennen! Schmelzendes Schokoladensoufflé! OHNE Zucker, Schokolade und Eier!

Si te encanta el chocolate, prueba los postres saludables. Ayudarán a no romper la dieta, a mantener el buen humor. Por supuesto, la pérdida de peso será efectiva si los dulces se consumen muy moderadamente y solo por la mañana. Puedes comer 150g de postre al día. 450 ml de leche. Se puede utilizar leche tanto animal como vegetal. 20 gramos de cacao. Usé 60 g de jarabe de alcachofa de Jerusalén como edulcorante. 40 g de pasta de maní. Imparte un sabor a nuez sedoso. Para evitar grumos, todo debe ser perforado con una licuadora. 2 cucharaditas de agar. Coloque la mezcla en la estufa y revuelva hasta que hierva. Luego cocine por 1-2 minutos. Verter la mezcla en varios moldes o uno como el mío. El agar se endurece rápidamente. Rocíe con glaseado si lo desea. 30g de chocolate + 30ml de leche. Adornado con maní picado. ¡Disfrute de su comida!