Menstruacion || ¿Estres y dejar de menstruar? #menstruation

hola qué tal yo nuevamente soy el doctor cristóbal barragán de gym & friends' y el día de hoy vamos a realizar este vídeo sobre la ausencia o trastornos de la menstruación vamos a resolver específicamente la pregunta puede el estrés laboral si cualquier situación de estrés preocupación este cualquiera cualquier situación que implique estrés mental como tal tiene la capacidad de suprimir el ciclo ovárico o el ciclo menstrual en la mujer la respuesta es que sí ok el estrés está puede ser tan importante y que provoca que algunas hormonas que se producen en la glándula suprarrenal si se específicamente el cortisol se eleve tanto sí y éste tiene la capacidad cuando sus niveles de secundarios de estrés están muy elevados puede suprimir la menstruación de alterar le ha tenido pacientes hasta que por estrés tú le mandas todos los estudios que por si se tienen que hacer en este tipo de pacientes bioquímicos de este es decir de sangre a ultrasonidos y todo y lo clásico es que era una paciente que previamente estaba menstruando normal que se cambió de trabajo que se tomó también la pastilla de emergencia está toda espantada porque no le bajaba la menstruación ya que tiene problemas familiares todo esto ocasiona niveles elevados de cortisol e iba a alterar la menstruación sí hay que recordar que el ciclo de la mujer tiene dos fases en la primera fase que es estrógeno y que la segunda fase que está gestacional entonces siempre debe de haber un más y siempre debe de haber un menos el problema es cuando solamente tienes un más es decir solamente fase estrogénica es decir si no bulas no menstrúan si el estrógeno cuando no tiene oposición pues a la larga puede ser dar los problemas entonces es importante tratar de sobrellevar la situación de una manera más tranquila qué recomendaciones te doy en este sentido si pasa esto o sea definitivamente no te vas a escapar de la valoración de un especialista eso es definitivo pero este hacer ejercicio de ti poder o correr por ejemplo natación o cualquier tipo de ejercicio baile zumba todo eso te va a permitir a ti a relajarte y obviamente ni una vez que tú te relajes vas a poder tener o recuperar nuevamente tus tus ciclos menstruales entonces estamos a tus órdenes por favor no olvides en compartir esta información síguenos en facebook y en instagram y este comparte la información hasta luego