Como usar la Remolacha o betabel para evitar la caída del cabello

aunque en la cabeza pueden encontrarse hasta 100.000 pelos esta cantidad puede ir decreciendo gradualmente debido a factores tan diversos como son los cambios hormonales edad falta de vitaminas entre otros procesos que pueden causar esta pérdida en la naturaleza existen alimentos que nos puede ser de grandioso beneficio para fortalecer estas fibras capilares para así evitar su caída ese es el caso de la remolacha una planta muy conocida en las cocinas por su gran sabor y textura la cual posee grandes propiedades para el cuerpo en general aunque hoy sólo nos enfocaremos en sus beneficios para el cabello por su gran contenido en minerales como el hierro magnesio zinc y vitaminas como la c y niacina la remolacha juega un papel muy importante a la hora de tratar y prevenir la caída del cabello para esta planta te recomendaremos dos formas la primera es consumir la remolacha en jugo y la segunda es usarla como una mascarilla que se aplicará directamente en el cuero cabelludo jugo de remolacha para preparar este jugo solo debes tomar al menos 3 remolachas pelarlas y hacer un jugo con estas en este caso utilizaremos un extractor de jugos si no tienes procesador lo podrás hacer en una licuadora sólo asegúrate de colar el contenido para así mejorar la absorción de los nutrientes por parte del organismo esta bebida se debe consumir al menos tres veces en la semana para notar algunos de sus beneficios mascarilla de remolacha para realizar esta mascarilla deberás tomar una remolacha pelarla y cortarla en trozos luego pon a calentar dos tazas de agua cuando empiece a hervir agrega la remolacha y deja por diez minutos más llegado a este punto y deja enfriar y aplica en tu cabello con suaves masajes deja actuar por al menos 15 minutos y retira con abundante agua si realizas estos dos tratamientos simultáneamente deberías notar una mejoría en la caída del cabello en menos de dos semanas aunque este tratamiento es muy bueno se recomienda igualmente consultar con un médico debido a que la caída del cabello también puede darse como síntoma de una enfermedad crónica así que no esperes más para probar este grandioso alimento y aprovechar sus beneficios para el cuero cabelludo esperamos que este vídeo te haya sido de utilidad recuerda que tu opinión es muy importante por eso puntúa comenta y comparte y si aún no te has suscrito suscríbete todos los días subimos vídeos nuevos para más información visita nuestra página web de todo en salud punto o hereje