Cómo hacer AGUA DE PIÑA con la CÁSCARA | APROVECHAR la CÁSCARA de la PIÑA | AGUAS FRESCAS

eres de esos que tiran la cáscara de la piña a la basura crees que no vale para nada nunca más hola mozos y mozas hoy os traigo un vídeo cortito muy interesante para queda nunca desperdicies la cáscara de la piña y hagáis una bebida bien rica y sanísima con un montón de movidas buenas para el organismo necesitaremos cáscara de piña también vale el tronco y las partes duras que tiene agua y opcional azúcar o panela las cantidades de todo os las dejo abajo en la descripción [Música] se hace muy fácil primero tenéis que lavar muy bien la parte externa de la cáscara para que no quede ningún impureza frotando un poquito una vez limpia la ponemos en el agua fría y calentamos a fuego medio y porque en agua fría en vez de agua caliente pues porque durante el proceso de calentado se extraen más nutrientes al líquido al ir cogiendo temperatura poco a poco las fibras de la cáscara la piña se van extendiendo o como leche se diga y van soltando todas las vitaminas y minerales a nuestro jugo después de varias pruebas he dado con una proporción que está muy bien por cada 325 gramos de cáscara y tronco le he puesto aproximadamente litro y medio de agua vosotros podéis variar la cantidad y hacerlo más intenso o menos pero si queréis ir a lo seguro esta proporción funciona [Música] contamos media hora desde que empieza a hervir y después los retiramos del fuego si queréis poner endulzante es el momento de añadirse como vemos un poco y lo dejamos reposar a temperatura ambiente durante una hora no sé si se ve muy bien en el vídeo porque esto lo grabé medio oscuras pero cuando va pasando el tiempo de reposo coge un color muy bonito después de la espera quitamos la cáscara y lo colamos [Música] y ya tenemos nuestro agua de cáscara de piña lista para tomar eso si está aún más buenas y la refrigera moss antes o le ponemos un poco de hielo tiene muchas propiedades nutricionales es diurética tiene fibra un montón de vitaminas y minerales y muy pocas calorías lo que la convierte en un refresco estupendo es bastante sorprendente porque parece que no va a tener sabor que dices a ver a que vas a ver un cacho de cáscara de piña y tiene casi más potencia que el propio zumo de piña de pulpo que por cierto por si no lo habéis visto os dejo el enlace de cómo hacer zumo de piña natural con la pulpa abajo en la descripción y al final del vídeo esta receta se la dedico a una amiga de la familia que se llama caridad que vive en cuba en la habana ella fue la que me contó cómo hacerlo así que muchas gracias caridad bueno y ahora os dejo que voy a beber me un vaso de agua de piña que estoy falto de vitaminas te ha gustado este vídeo de agua de piña aprovechando la cáscara y no tirando la a la basura dale a me gusta suscríbete dándole a la campanita si aún no lo has hecho y déjame un comentario para saber que te ha parecido nos vemos en el siguiente vídeo mozos y mozas