Como nadar al fondo de la piscina

[Música] hoy responderemos una pregunta simple pero muy frecuente de este canal como nos mantenemos bajo el agua si eres nuevo aquí y te gusta nadar considera suscribirte a este canal donde todos los martes te traemos un nuevo vídeo de natación hay dos maneras de permanecer bajo el agua que nosotros conocemos la primera es simple dejamos salir el aire así es cuando tienes menos aire en tus pulmones eres más denso y te hundes como aguantamos la respiración sin oxígeno bueno lo hacemos por cortos periodos de tiempo pero se siente extraño no tener oxígeno en los pulmones y aún tener que contener la respiración así que ten cuidado y no pases demasiado tus límites otra forma es simplemente nadar hasta el fondo y eventualmente el peso del agua y la presión que causa en tus pulmones se empujaran hacia abajo y podrás permanecer ahí sin expulsar el aire de tus pulmones si te hundes unos tres metros o más de profundidad sentirás dolor en los oídos este dolor se debe a la presión en el oído medio para deshacerse de este dolor sostén tu nariz el aire suavemente sin abrir tu boca escucharás un pitido en tus oídos como si el aire se saliera de tus oídos lo que realmente está sucediendo es que estás colocando aire desde la boca hasta el oído medio esto se llama compensar dejaras de sentir dolor después de esto el buceo libre es un deporte completamente diferente muy seguido se considera peligroso especialmente si no sabes lo que estás haciendo si quieres saber más sobre este deporte te recomiendo visitar un canal de youtube llamado adam reed albert él tiene buenos tutoriales y explicaciones visita también nuestra página web en esquiú swimming puntocom dando click aquí siempre estamos actualizando nueva información programas y productos de natación nos vemos ahí nada rápido