☞ Remedios caseros para la congestión del pecho – Como despejar el pecho de flema y respirar mejor

hola amigos hoy de todo un poco y hoy te presentamos 5 remedios caseros para la congestión del pecho la congestión del pecho es una condición muy común que la mayoría de personas tienen en algún momento durante su vida se caracteriza por una acumulación de mucosidad en la tráquea y el tracto respiratorio y se da una sensación de pesadez en el pecho si no es tratada a tiempo puede causar una infección en el tracto respiratorio la causa más común de la congestión del pecho es el resfriado común los alérgenos bacterias y hongos también pueden causar congestión en el pecho y la infección algunas otras causas incluyen asma bronquitis gripe neumonía y la tuberculosis los síntomas de la congestión del pecho puede ser muy incómoda debido a la escasez de oxígeno los síntomas comunes incluyen una opresión en el pecho irritación en la garganta dolor leve en el pecho tos dificultad para respirar y mareos los medicamentos prescritos pueden ayudar a tratar la congestión del pecho también puede utilizar algunos remedios caseros simples para deshacerse de la congestión del pecho agua salada hacer gárgaras con agua salada varias veces al día es un tratamiento eficaz para la congestión del pecho mientras que la sala ayuda a eliminar el moco de las vías respiratorias el agua caliente reduce la irritación en la garganta añadir una cucharada de sal en un vaso de agua tibia mezclar bien hasta que la sal se disuelva completamente haga gárgaras dos o tres veces al día hasta que su condición se despeje vapor la inhalación de vapor es otra forma muy efectiva de obtener un rápido alivio de la congestión del pecho la humedad y el calor del vapor ayuda a la ruptura y disolver la mucosidad llene un recipiente con agua muy caliente añadir unas gotas de eucalipto o aceite esencial de menta coloque la cara sobre el recipiente y una toalla sobre su cabeza inhalar el vapor durante el tiempo que pueda y respirar profundamente también puede tomar una ducha de agua caliente y respirar los vapores de vapor durante 5 minutos cualquiera de estos remedios dos o tres veces al día hasta que la congestión desaparezca estos remedios pueden no ser adecuados para los niños pequeños mujeres embarazadas y personas que sufren de presión arterial alta o enfermedades del corazón vinagre de manzana el vinagre de manzana es otro remedio eficaz contra la congestión del pecho este ayuda a diluir el músculo del pecho por lo tanto alivia la congestión y ayuda a respirar mejor el vinagre de manzana también impulsa su sistema inmune que en gran medida ayuda a evitar la congestión del pecho añadir dos cucharadas de vinagre de sidra de manzana a una taza de agua tibia mezclar en una cucharadita de miel cruda beber está solución de dos a tres veces al día durante una semana cúrcuma la cúrcuma tiene un compuesto activo llamado curcumina que ayuda a expectorar el moco y le dará un alivio rápido de la congestión del pecho además su propiedad antiinflamatoria ayuda a lidiar con la tos el dolor y otros síntomas de la congestión del pecho mezclar una pizca de cúrcuma en un vaso de agua tibia haga gárgaras con esto un par de veces al día también puede agregar media cucharadita de cúrcuma en polvo en un vaso de leche y hervir mezclar con dos cucharadas de miel y una pizca de pimienta negra tome caliente dos o tres veces al día alternativamente mezclar bien dos cucharadas de cada una de cúrcuma en polvo y vinagre de sidra de manzana tomarlo dos veces al día siga estos tratamientos hasta que los síntomas de la congestión del pecho desaparezcan la cúrcuma no se recomienda para personas que tienen cálculos biliares hiperacidez o úlceras estomacales jengibre el jengibre también puede ayudar con la congestión del pecho debido a sus propiedades antiinflamatorias e inmunomoduladoras los polifenoles presentes en el jengibre ayudan a la secreción de moco además combate la infección la causa subyacente de la congestión del pecho añadir una cucharada de jengibre en piezas recién picado a una taza de agua caliente y dejar reposar durante cinco minutos colar a continuación añadir un poco de miel beber hasta tres tazas de este té caliente diariamente alternativamente moler juntos una cucharadita de jengibre seco pimienta negra y clavos para formar un polvo dividirlo en tres dosis y tomarlo tres veces al día con miel o leche incluso puede masticar pequeños trozos de jengibre o caramelos de jengibre durante todo el día para deshacerse de la congestión siga estos remedios por unos días o hasta que su congestión del pecho sea tratada por completo así que ya sabes amigo cómo combatir la congestión del pecho esperamos que este vídeo te haya sido de utilidad recuerda que tu opinión es muy importante por eso puntúa comenta y comparte muchas gracias recuerda esa información no reemplaza la opinión médica