Receta para preparar ensalada rusa a bajo costo | hoyDía | Telemundo
♪ (MÚSICA) ♪ ♪ (MÚSICA) ♪ >>> GRACIAS VÉNGANSE PARA ACÁ POR FAVOR. ESTE INICIO DE SEMANA, SE LOS VOY A FACILITAR MUCHÍSIMO, ESTE SERÁ EL MENÚ QUE A TODO EL MUNDO LE VA A ENCANTAR LA VERDAD SI ESTÁ HACIENDO CALORCITO DONDE USTED NOS MIRA LA RECETA SERÁ MUY BIEN Y TAMBIÉN EN OTRO LUGAR UNA RECETA QUE SE PREPARA CON FACILIDAD Y LO QUE HACEMOS UNA ENSALADA RUSA SINO QUIERO QUE SE PONGA A BATALLAR HACIENDO MUCHOS PLATOS ESTE SERÁ EL PLATO PRINCIPAL Y LE AGREGAMOS ESTA PROTEÍNA DE LA MÁS CONSUMIDA DE LA UNIÓN AMERICANA EL POLLO A LAS PECHUGAS DE POLLO SIN PIEL ME DETENGO AHÍ PEDÍ QUE NO TUVIERA PIEL PORQUE AHÍ ESTÁN LAS GRASAS SATURADAS SI NOS TAPAN LAS ARTERIAS NO SON BUENAS PARA LA SALUD, LA TENGO LIMPIA ESTAS PECHUGAS DE POLLO LE PUSE ACEITE DE OLIVA, SAL, PIMIENTA Y LES AGREGO HIERBAS AROMÁTICAS PARA QUE SEPAN MEJOR Y QUÉ LA CANTIDAD DE SAL QUE OCUPEMOS SEA MENOR POR QUÉ QUIERO OCUPAR MENOS CANTIDAD DE SAL LA RAZÓNSIMPLE LAS PERSONAS CON SIMPLE LAS PERSONAS CON HIPERTENSIÓN HAY QUE REDUCIR LA SAL Y COMOQUIERO QUE TENGA SABOR LE PONGO ESPECIE COMO PIMIENTA YLAS LLEVO A LA PARRILLA PORQUE A LAS LLEVO A LA PARRILLA PORQUE A LA PARRILLA SABE, MUY, MUY BIEN PARA LA TRADICIONAL ENSALADA RUSA LO QUE NOS PIDE LA RECETA LA PUEDE PREPARAR USTED NECESITA YEMA DE HUEVO ACEITE DE OLIVA Y GENERA EMULSIÓN Y LE PONE UN TOQUECITO DE MOSTAZA Y ENTONCES TENDRÁ UNA MAYONESA NATURAL, SAL, PIMIENTA, JUGO DE LIMÓN Y ESTAY ARMADO. LO QUE PONGO ES BETACAROTENO EN FORMA DE ZANAHORIA BLANQUEADA QUÉ HICE AGUA EN EBULLICIÓN UNA PISCA DE SAL Y AHORA ESTOY UTILIZANDO PAPAS, LAS PAPAS PREVIAMENTE COCINADAS EN AGUA CUANDO COCINO PAPAS Y CUALQUIER PRODUCTO QUE CRECE DEBAJO DE LA TIERRA LO QUE HAGO LA COCINO CON AGUA FRÍA ES DECIR EMPIEZO CON AGUA FRÍA Y LUEGO CALIENTE MEZCLO LAS PAPAS, ZANAHORIA AGREGO ACEITE DE OLIVA PARA NO UTILIZAR DEMASIADA MAYONESA PORQUE INSISTO HOY ES LUNES DEMENOS SABOR ES BUENO HAY QUE MENOS SABOR ES BUENO HAY QUE CUIDAR LA CARTERA, LE DOY LA VUELTA Y LOS PRIMOS HERMANOS DE LOS CACAHUATES LOS CHICHAROS, HUELE MUY BIEN, LE AGREGO SAL TOMO LA PECHUGA DE POLLO PERO SABE QUE CON UN TENEDOR LAS PINZAS QUE UTILICE ANTES LA USÉ CON LA PECHUGA CRUDA PERO NO LO USO AHORA Y LO QUE HAGO QUE CORTO EL POLLO LA PECHUGA DE POLLO QUE TIENE ESTAS MAR QUITASQUE HACEN QUE SE VEA DEMASIADO QUE HACEN QUE SE VEA DEMASIADO SEXY ESTA PECHUGA, LO HECHO PARA ADENTRO, Y LO ÚLTIMO QUE ME FALTA TAMBIÉN PARA AGREGARLE MAYOR PROTEÍNA UN POCO DE HUEVO, PUEDE PONERLE UN HUEVO COCINADO PREVIAMENTE A MÍ ME GUSTAN 12 MINUTOS QUE QUEDAN PERFECTOS ESTO LO SIRVO MÁS O MENOS A LAS DE ACÁ Y CON ESTO TENEMOS LAPRIMERA RECETA MIRA QUÉ RICA PRIMERA RECETA MIRA QUÉ RICA ENSALADA RUSA SE VE BUENA NO AÍ ESTÁ EL PRECIO ES MIREN NADA MÁS LE ENCANTA AÚN MÁS ESTA ENSALADA SOLAMENTE $4 CON 29 CENTAVOS Y COMO USTED VE NORMALMENTE LE HAGO RECETAS PARA 4 PERO ESTA PARA MÁS DE 4 PÓNGALE UN TOQUE