RECETA KETO PARA PAN DE CAJA O PAN PARA HAMBURGUESAS (CETOGENICO)

RECETA KETO PARA PAN DE CAJA O PAN PARA HAMBURGUESAS (CETOGENICO)

[Música] hola el día de hoy haremos un rico pan de caja que tú o pan para hamburguesas que tú estos son los ingredientes acompáñenos a su preparación [Música] en un recipiente con agua tibia pondremos una cucharadita de levadura para pan en agua tibia vamos a agregarle una cucharadita de miel [Música] mezclamos y lo vamos a dejar reposar para que crezca su tamaño [Música] y por otro lado en un recipiente hondo vamos a mezclar nuestras harinas gluten de trigo fibra de avena a viena de linaza [Música] sustituto de azúcar del monje en mi caso goma xantana [Música] mezclamos incorporando todos los ingredientes [Música] vamos a mezclar los huevos en otro bol los batiremos un poco y los llevaremos a nuestra levadura vamos a incorporar los huevos a la levadura y mezclamos [Música] i vamos a agregarlos a nuestros secos a nuestras harinas [Música] jamás haremos nuestra masa con nuestras manos limpias amasamos y agregamos nuestra nuestra mantequilla o no [Música] estaremos amasando perfectamente bien y dándole golpecitos a nuestra masa y amasando y amasando durante aproximadamente unos 10 minutos para que agarre aire nuestra masa y se esponje nuestro pan [Música] i [Música] dándole sus golpecitos fuertes de preferencia para cada ve muy bien aire nuestra masa una y otra vez y i por otro lado vamos a poner aceite en nuestro molde para pan de caja y también en un molde para hacer algunas dos hamburguesas con nuestra misma masa aquí ya están listas una parte de nuestra hamburguesa y otra parte de nuestro molde para pan lo tapamos con el papel que usted quiera y lo vamos a dejar reposar por dos horas para que crezca nuestra masa [Música] ya pasaron dos horas vamos a ponerle semillas de sésamo a nuestra masa y [Música] las noches hamburguesitas también los llevaremos al horno a 375 grados fahrenheit con una charola con agua adentro del horno para que no se seque nuestro pan lo dejaremos por 25 minutos el pan para hamburguesas lo sacamos 8 minutos antes de su término de los 25 porque son más pequeñas y ya están listas exquisitas suaves y ricas [Música] vamos a partir una para que vea que está suave muy bonita nuestra masa quedo ah i aquí está nuestro pan de caja ya está listo también lo dejaremos enfriar un momentito y lo desmoldamos [Música] muy rico pan y muy saludable para el desayuno la cena la merienda con comida dulce o salada [Música] ah mire cómo está muy suave se ve exquisito [Música] al día siguiente todos te dos pedacitos del pan y le puse la mermelada de fresa que está en nuestro canal si gusta buscarla es deliciosa también es que tú puede también comerla con filadelfia con mantequilla con lo que ustedes gusten [Música] ah y tal espero lo prepare y lo disfrute si le gustan nuestros vídeos por favor regalarnos un like suscríbase toque la campanita para nuevas notificaciones y lo espero en otros de nuestros vídeos hasta la próxima saludos bye

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