¿Qué es el baby-led weaning (BLW)? ¿Cuándo y cómo comenzar?

¿Qué es el baby-led weaning (BLW)? ¿Cuándo y cómo comenzar?

hola soy silvia hazaña y vamos a hablar de el baby let vueling que es un método de alimentación complementaria explicaremos qué es y en qué consiste cuándo y cómo comenzar con el baby let when y hablaremos de qué alimentos se pueden dar al bebé y cuáles están prohibidos en el baby let wedding hablaremos de sus beneficios de sus inconvenientes daremos algunas recomendaciones para iniciarse en el baby let bening y además vamos a responder a algunas de las preguntas frecuentes que pueden tener los usuarios relacionadas con este tema el débil dwelling se puede definir como un método de alimentación complementaria dirigida por el propio bebé se trata de una manera de introducir alimentos saludables al bebé de manera complementaria a la lactancia y en forma que sólidos blandos con un tamaño forma y consistencia adecuada en lugar de triturados así se favorece que el bebé sea activo en su alimentación y coja los alimentos por él mismo con sus manos de este modo es el bebé el que va a decidir cuándo y cuánto comer continuando una alimentación a demanda de igual manera que cuando era exclusivamente lactante por otro lado en el baby lenin también es importante sentar al bebé en la mesa a comer a la vez que lo hace la familia favoreciendo así el coma por sí mismo por imitación además el bebé pues poco a poco irá comiendo lo mismo la organización mundial de la salud recomienda que durante los primeros seis meses de vida el bebé debe ser exclusivamente lactante sin embargo una vez que el bebé ya tiene seis meses es posible que se puedan incorporar ciertos alimentos en su dieta como complemento a la leche para ello primero hay que comprobar si el bebé tiene las destrezas y requisitos necesarios para poder iniciar la alimentación complementaria tanto si se opta por el baby let weaning como por darle los alimentos triturados entre estos requisitos están los siguientes mantenerse sentado con postura erguida no presentar reflejo de extrusión este reflejo llevaría a que el bebé es pulsada de su boca y los alimentos pero desaparece alrededor de los cinco meses mostrar interés por los alimentos y ser capaz de agarrar los alimentos y llevárselos a la boca no obstante lo más recomendable para saber si un bebé puede iniciar la alimentación complementaria o no es seguir el consejo del pediatra una vez que el bebé tiene seis meses y cumple los requisitos necesarios para iniciar con la alimentación complementaria se puede iniciar el build weening para ello se deben ir ofreciendo poco a poco alimentos al bebé cortados en tiras alargadas de un tamaño superior a su puño para que los pueda agarrar fácilmente con sus manitas hay que tener en cuenta que al bebé le comienzan a salir los dientes a poco a partir de los 6 meses por lo que utilizará sus encías paladar y lengua para masticar los alimentos por este motivo la consistencia de los trozos ofrecidos debe ser lo suficientemente blanda pero no demasiado para que no se espere en sus manos por tanto quizá es necesario probar con diferentes tiempos de cocción una buena manera de ver si la consistencia es adecuada es apretar una porción del alimento entre los dedos y ver si éste se deshace además es importante introducir los alimentos de uno en uno se suele recomendar por ser lo más prudente introducir los nuevos alimentos sólo un nuevo alimento cada vez consecutivamente durante tres días y por la mañana si el bebé tuviera una reacción alérgica sería muy fácil detectar el alimento involucrado y no ocurriría mientras se duerme finalmente es importante recordar que una vez que se inicia la alimentación complementaria también se debe ofrecer agua al bebé se puede dar a bebé cualquier alimento exceptuando los de la lista de alimentos prohibidos no obstante será importante ofrecerlo en trozos con el tamaño forma y consistencia adecuados por tanto se puede ofrecer al bebé frutas como plátano sandía mango es importante que la fruta esté madura para que tenga la consistencia adecuada frutas duras como la manzana o la pera no deben ofrecerse crudas por su dureza verduras y hortalizas como el brócoli y la patata con la calabaza cocidas carne bien cocinada cortada en tiras o molida para hacer una hamburguesa pescado con algunas excepciones como los pescados de gran tamaño legumbres con las que también se pueden hacer hamburguesas cereales arroz pasta y huevo bien cocinado sería posible empezar por cualquier tipo de alimento ya que no hay un orden establecido a seguir no obstante no se deben olvidar los alimentos ricos nutricionalmente y los alimentos ricos en hierro para evitar que el bebé tenga carencias entre los alimentos a evitar o prohibidos en el baby led weening ya que pueden tener riesgos para la salud del bebé se encuentran los frutos secos enteros si se pueden dar triturados alimentos duros como la zanahoria o la manzana si se puede dar cocida y trozos o alimentos redondeados como las uvas las aceitunas o las salchichas frankfurt que deben ser cortadas a la larga por el riesgo de atragantamiento y asfixia los pescados de gran tamaño por su posible contenido en mercurio y metales pesados así como los mariscos las verduras de hoja verde por ejemplo las espinacas por contener nitratos la miel por el riesgo de botulismo algas por su contenido de yodo la bebida de arroz por su contenido en arsénico es palomitas de maíz por el riesgo de atragantamiento la leche de vaca antes del primer año de edad la carne de caza el azúcar tampoco se deben dar zumos aunque sean naturales ya que se debe optar por dar directamente trozos de fruta con las pautas adecuadas el bilingüe link parece estar adquiriendo más popularidad y es un método de alimentación complementaria cada vez más elegido por los padres para sus bebés entre los principales beneficios o ventajas que se pueden atribuir al bebé y le due link se encuentran los siguientes se ajusta más al ritmo de desarrollo del bebé respeta que el bebé controle su apetito y las señales de hambre y saciedad promueve un mayor desarrollo de las habilidades motoras y de coordinación es beneficioso para el desarrollo oral y de todo el sistema involucrado en la masticación puede evitar que el bebé rechace alimentos o texturas y podría prevenir el sobrepeso o la obesidad además poco a poco el bebé irá comiendo lo mismo que el resto de la familia por lo que también es posible que se ahorre tiempo al cocinar una de las principales preocupaciones que surgen con el baby led weaning es si el bebé podría tener un mayor riesgo de atragantamiento y asfixia al comenzar a ingerir directamente alimentos sólidos en lugar de triturados por ello es importante no dejar al bebé solo o comiendo ofrecer los alimentos con el tamaño forma y consistencia adecuadas para que pueda gestionarlos en su boca y además no ofrecer nunca los alimentos prohibidos hay estudios que muestran que los atragantamientos se producen por igual en bebés con baby let weaning que en bebés que toman triturados otro de los posibles riesgos del baby led weaning es que el bebé tenga un déficit de energía o de nutrientes caminar sus minerales especialmente el hierro por este motivo se debe prestar atención y ofrecer en cada comida alimentos con alta densidad energética y alimentos ricos en hierro y un ajo si se acompañan de alimentos ricos en vitamina c en primer lugar entre las recomendaciones para iniciar el baby lenin es muy importante tener paciencia sobre todo al principio es completamente normal que al principio pues el bebé se tome esta experiencia con la comida como un juego y apenas coma no obstante esta situación no debe suponer un motivo de preocupación el baby led weening es un método de alimentación complementario a la lactancia y por tanto la leche materna o de fórmula será su principal aporte de nutrientes cuando comience con el baby let weening y hasta al menos los 12 meses por ello se debe seguir la lactancia a demanda antes de las comidas y poco a poco los alimentos se irán desplazando a la leche por otro lado es esencial no dejar solo al bebé mientras está comiendo para poder actuar si ocurriera algún problema además hay familias que se encuentran más seguras realizando una formación en primeros auxilios pediátricos para saber actuar ante cualquier accidente que pueda ocurrir no sólo relacionado con la comida en este punto hay que tener en cuenta que las arcadas son algo que puede suceder que vas pero que no significan que el bebé se está atragantando finalmente como el bebé va a comer con sus propias manos posteriormente utilizará los cubiertos se asociará y parte de la comida se caerá en el suelo para favorecer su autonomía es mejor no estar constantemente limpiando lo y de igual modo que si se opta por la alimentación complementaria con trituradas es fundamental el seguimiento pediátrico y consultar cualquier duda con los especialistas y ahora vamos a responder algunas de las preguntas frecuentes que pueden tener los usuarios relacionadas con el baby land wedding todos los bebés pueden hacer vivir weening según las recomendaciones de la asociación española de pediatría sobre la alimentación complementaria la mayoría de los bebés podrían realizar baby led weening de manera segura y eficaz siempre que se cuente con la información y la precaución adecuadas en cuanto a los bebés prematuros habrá que tener en cuenta la edad corregida y se podría valorar individualmente sin embargo no recomiendan el baby let weaning en bebés con fallo de medro en adecuado incremento de peso y talla o con dificultades neurológicas motoras se puede hacer bildu manning si el bebé aún no tiene dientes si el baby learning se podría iniciar a partir de los 6 meses de edad si el bebé cumple los requisitos para iniciar la alimentación complementaria sin embargo a los 6 meses el bebé puede que no tenga ningún diente o que le estén comenzando a salir los primeros no obstante el bebé masticar los alimentos utilizando sus encías la lengua y el paladar por ello los alimentos ofrecidos deben tener una consistencia lo suficientemente blanda pero no demasiado para que no se estructura en sus manos qué es el bliss el método bliss hace referencia a las siglas de una modificación del baby let wedding que se centra en solucionar los posibles inconvenientes que pueden surgir con este método de alimentación complementaria entre estos inconvenientes del baby let warning se encuentra una posible deficiencia de hierro y energía para lo que se propone introducir en cada comida un alimento rico en hierro mejor si es acompañado de un alimento rico en vitamina c y un alimento rico nutricionalmente por otro lado para evitar el riesgo de atragantamiento es fundamental no dejar nunca al bebé solo mientras come ofrecer los alimentos con la consistencia tamaño y forma adecuados y no ofrecer nunca a los alimentos prohibidos nos gustaría muchísimo conocer tu experiencia si has iniciado el de vila dwelling como método de alimentación complementaria así que te animo a que nos lo cuentes en comentarios si 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