POOLISH INTEGRAL [CURSO de PIZZA italiana en casa GRATIS # 7 / 15 ✅]

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Hola a todos y bienvenido a este nuevo video hoy vamos a preparar un poolish con harina integral, el resultado será un pre-fermento muy aromatico ricos en fibra y proteinas de calidad ideal para utilizar como base en la preparación de pizzas y panes mas saludables empezaremos deshaciendo la levadura fresca en el agua la añadimos a la harina integral y mezclamos hasta su total incorporación os dejaré todos los ingredientes detallados abajo en la descripción del video como podeis ver es una preparación muy rapida y facil de hacer taparemos y conservaremos en la nevera durante 24/48 horas para luego utilizarlo en la receta elegida os invito a visitar mi canal donde encontrareis muchas recetas deliciosas y fáciles de hacer nos vemos en el proximo video CIAO

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