PLAN DE DEPURACION SEMANA 6✨RECETA BANANA BREAD🍞FOCACCIA🥗#my_essential_style #bananabread #thermomix

PLAN DE DEPURACION SEMANA 6✨RECETA BANANA BREAD🍞FOCACCIA🥗#my_essential_style #bananabread #thermomix

[Música] hola aquellos ratones qué tal estáis bienvenidos un día más a mi canal para los que no me conocéis mi nombre es carmen y este es mi canal my esencial style y bueno pues nada como me veis llevo la misma ropa pero porque bueno pues el vídeo anterior todo lo que era ver resulta que daba como para dos vídeos incluso tres entonces tampoco quiero que los vídeos sean demasiado largos con lo cual decidí que este vídeo cómo va a ser de lo que es lo que hice de postre y la cena pues pensé en hacerlo en hacerlo en otro vídeo y aprovechando he hecho la depuración que toca esta semana que es el tema de lo del calzado así que nada corazones no me voy a enrollar mucho espero que os guste el vídeo espero que os motive a la hora de bueno pues lo que toca de la depuración que toca esta semana que son los zapatos que a mí me traen por la calle de la amargura entonces nada me voy a poner con las recetas que el otro día me quedo puede enseñaros que espero que os gusten y que me decís en los comentarios si la vais a hacer desde luego el banana dread os va a encantar y nada y me pongo con el tema de los de los zapatos así que nada corazones si me acompañáis os muestro lo que me quedo puede enseñarnos la semana pasada y hacemos bueno mira ya habré hecho ya las he estrenado ya me he hecho un café con leche otra cosa que os quería comentar antes de que lo voy a lo voy a hacer porque estoy preparando unas alubias blancas con chorizo tengo aquí ya las alubias y [Música] bueno pues con costillitas que nos gusta mucho pero quería comentaros una cosa mirad mirad estos plátanos o sea esto son de nada de hace cuatro días entonces pero hay un postre que está buenísimo es un bizcocho que se llama banana pre es como un pan de plátano entonces esto es ideal para o bien si lo queréis congelar para hacer un es mudo y como os dije en otro vídeo pero yo en mi caso me voy a voy a efecto en banana grave y si queréis os dejo la receta está buenísimo para acompañar un café con leche en un cafetito la verdad es que está muy bueno y tiene mucha mucha energía así que nada si queréis postigo como yo [Música] es encender el horno a 180 grados para ir precalentando porque esto yo lo voy a hacer con la thermomix pero lo podéis hacer con la batidora esto se hace en dos una vez tenemos encendido el horno lo que vamos a hacer yo lo voy a hacer en este molde entonces lo que vamos a hacer es con una barra de mantequilla sin sal yo la compro sin sal pues yo lo voy a lo voy a untar todo para que luego no se pegue la canción [Música] entonces aquí en la thermomix vamos a poner pero yo aquí lo tengo en onzas pero bueno la cajita de información os sigue dejando las medidas en gramos entonces y expone que son cuatro onzas y media de lo que es mantequilla pero la thermomix lo bueno que tiene es que ya tiene el peso interior con lo cual es [Música] de vacancia y después vamos a poner 12 onzas de lo que son los plátanos los plátanos vamos a pelar no es tan malo es que como veis es más la apariencia de fuera pero entonces 12 onzas van a ser estos cuatro bueno y una vez hemos puesto en los cuatro plátanos le vamos a poner puntos gráficas yo normalmente utilizó azúcar morena pero tengo esta azúcar normal para lo que es la entonces 5 un par de él [Música] entonces le vamos a añadir 2 huevos enteros si pensamos que todo el azúcar hacer mantequilla azúcar los plátanos que íbamos a tirar la basura pues se ponen aquí y dos juegos y entonces vamos a poner 8 onzas de harina [Música] ah [Música] y luego le vamos a poner dos cucharaditas de levadura pero levadura en polvo la típica levadura royal eso lo vamos a poner dos tipos que soy esta medida que estas medidas son 5 milímetros cada uno porque esto le vamos a poner 2 aquí se llama beijing padre bien [Música] y dejaré la receta en la casita de descripción y luego le vamos a poner un pellizquito de sal y media media cucharadita de sal así que tengo la olla express puestas entonces por eso el rondón y después lleva una vida de esto también pero de beijing sola pero mismo que utilizamos para limpiar pues eso mismo que eso es el bicarbonato que tomará vida una cucharadita de bicarbonato y luego lleva tres horas y media para mí la pared y mire se puede hacer como con mimo sin miedo en españa y tampoco tengo pero en la zona el 5 limón [Música] y con este tipo de leche tres cuartos de plaza y luego en el timón de medio limón ya les digo que [Música] se puede comprar pero en el choque [Música] que se mueve y se por caminar [Música] una vez [Música] esta solución y luego le vamos a poner 2 cuchara mente están bien de extracto de vainilla el extracto de la línea 12 picadita [Música] y la edad pues ya lo tapamos [Música] y la thermomix en 20 segundos encargó de hacer ramos por 20 segundos en la ciudad después nada más a mí y aquí en el molde que hemos engrasado yo lo que hago es que lo bajo todo debajo por lo meno todo bien siempre se queda alguien estoy y dell de harina no vuelvo [Música] del molde que ya hemos engrasado [Música] sería denegada a mí siempre me dio mucho de la cuchara [Música] probarlo así está buenísimo y nada pues ya lo tenemos puesto en el molde entonces lo vamos a poner en el horno ya lo hemos precalentado a 180 350 aparente y lo vamos a tener entre 50 60 en minutos ya me diréis si lo hacen así que nada nos vamos a poner y ya veremos pero al extra será en vano ahora con es tan inteligente pues ella va a ser la que dice así que nada que estáis viendo las alubias con chorizo la cocina huele que alimenta así que hoy vamos cargaditos d de calorías por dentro de las alubias y luego cuando esté el bananal de hecho aseguró que cae mi trocito ojo venimos para merendar así que la hay a la noche pues estoy pensando en hacer una tortilla de patata así que hoy de la marinera mañana y que se vivió acá de escaleras cuatrocientas veces bueno pues nada esto ya mira qué pinta más buena entonces ahora lo que hay que hacer después de una hora es desmoldar lo y ponerlo encima de una rejilla que es especial para lograr repostería para que pues tenga la humedad de lo que es el calor y no se habla entonces para desmoldar lo bien lo que voy a hacer es que con esta paleta por si acaso está pegadito no entonces ahora pues cogemos y damos la vuelta con cuidadito mirar qué pasa con pública alimenta y quema que alimenta entonces nada ahora lo vamos a dejar reposar así 30 minutos pero no me digáis que pintaza tiene de verdad no tiréis los plátanos hace esto que es un crimen tirarlos y podéis tener un postre pues tenido de la muerte para merendar [Música] mirad esto y esto también mejor postre aunque me he comido un kiwi pero el mejor postre probando el tiempo [Música] podemos la receta [Música] por esto nos vamos al armario [Música] y bueno pues nada ya estamos aquí en el armario y la verdad es que yo soy a me encantan los zapatos y los bolsos es algo que bueno pues que que me gusta mucho entonces tengo muchos zapatos porque ya lo he dicho un montón de veces yo antes trabajado en la oficina entonces pues tengo zapatos de vestir zapatos buenos que no quiero deshacerme de ellos también tengo otros zapatos que me los ha comprado el mejor de zara o h&m son zapatos más normalitos incluso de alguna tienda local de aquí porque me han gustado pero pero vamos que casi todo lo que tengo no me voy a deshacer de ellos porque cuando hicimos la mudanza pues ahí ya hice una criba porque yo digo para que me voy a traer esto si no me lo voy a poner pero bueno de todos modos voy a revisar ahora a ver qué es lo que lo que en realidad ahora mismo con mi situación de estar en casa pues la verdad es que prácticamente voy todo el día con zapatillas de estar por casa y ahora que es invierno pues las botas para salir a recoger a mis hijas tengo que confesar que muchas veces como no bajó ni del coche voy con las zapatillas de estar por casa o sea que a no ser que tenga que ir al supermercado o que salgamos a algún sitio de normal no vamos zapatos de tacón desde que estoy aquí no me he puesto en ni una sola vez entonces nada como como os digo en lo que es el planning que he hecho el vamos a ponerlo todo por categorías pues las botas por un lado las deportivas por otro lo que son mocasines zapatos planos tipo bailarina por otro sandalias por otro sitio porque yo lo tengo todo junto lo único que claro pues ahora los de verano los tengo en cajas y luego detrás de la puerta también tengo un organizador que ahí me caben súper súper bien lo que son los no me gusta pero pero tengo que reorganizar el armario entonces una vez lo reorganice pues veré qué es lo que me voy a quedar y qué es lo que voy a necesitar así tipo de almacenaje entonces nada y voy a voy un poco a ver qué es lo que lo que me queda lo que no y luego ya lo pondré todo en el sitio lo guardo o lo que sea para donar pues para donar el básico como el cafelito y nos ponemos al lío bueno pues a ver mira aquí un poco lo que son las botas tengo estas botas altas tengo dos negras lo que pasa que estas son con un tacón y estas son planas estas son de tommy hilfiger éstas también son planas estas son de de michael kors y no me quiero deshacer de ellas y luego tengo estas que estas botas son de zara tienen más años que no sé qué deciros me encantan porque se abrochan aquí detrás me gustan mucho entonces tampoco me quiero deshacer de ellas luego tengo estas que son más de diario negras y luego tengo aquí otras que éstas son de españa' que éstos no me los pongo casi porque se me resbala mucho y están nuevos y son piel piel pero no me los pongo entonces ya veremos qué es lo que hago luego aquí estás estos botines que también me gustan mucho y estas pues estas escuelas son un montón estas botas son de michael kors también y la verdad es que las usaba muchísimo muchísimo de botas tengo eso y luego tengo estas que son un poco así más de primavera que son de clarks son muy bonitas y luego aquí tengo otras marrones que son tipo botín también para llevarlo de piel éstas también son de piel estas son de ralph lauren estas botas y la verdad es que pues me gustan me gustan mucho son de ante combinadas con con piel ésta también me las voy a quedar y éstas son de tommy hilfiger son también de piel y son así tipo tipo como de montar pero que también me gustan mucho las que no uso casi nada son estas porque tienen un taconazo impresionante y esta punta pues no me hace mucho entonces estas no sé lo que voy a hacer con esta bota es muy bonita pero no se aparte la caña es muy ancha y no sé ya veremos luego estos botines mirad qué monos este botín es un clásico es un es un clásico siempre siempre se lleva el tacón también va a forrado con piel y la verdad es que mucho más y estos botines me encantan lo que pasa que aquí pues ahora con la nieve todavía no me los puedo poner pero son de clarks son muy muy es un botín bueno es de antes y la verdad es que viste mucho con unos vaqueros visten muchísimo y estos pues estos yo creo que no estos los voy a retirar porque aunque son bonitos no son nada prácticos no me los pongo y para donarlos o venderlos ya veo y estos botines pues pues no sé también son muy monos pero no me los he puesto en dos años y después estos botines estos son un guante la verdad es que voy súper súper cómoda con ellos son de piel y los tengo pero por lo menos cuatro años los tengo y la verdad es que muy cómoda con ellos luego pues lo que son zapatillas deportivas pues a enviar tengo estas de under armour que son de la universidad de notre damme y después tengo esta joyita que esta joyita me voy a deshacer de ella son unas gucci después tengo estas que me gustan mucho porque llevan tacones estas son de michael kors y me gustan me gustan muchísimo entonces también y después tengo estas así de de tipo tipo lona estilo militar entonces bueno pues estas son muy cómodas para ahora para la primavera tipo tipo pascua entonces lo que son deportivas solamente tengo esas cuatro y la verdad que esas cuatro me las voy a las voy a quedar estos también son unas zapatillas así un poco más vestidoras que éstas me las traje me las traje de españa hará como cuatro veranos o así la verdad es que aquí no están nada vistas y son me gustan mucho entonces éstas tampoco me voy a deshacer de ellas luego en cuanto a mocasines pues mocasines mirad tengo estos que son de mar joseph que son me encantan me encanta este éste mocasín el grabado que tiene me gusta mucho después tengo estos negros que son de michael kors y también me gusta mucho luego estos son del corte inglés que los tengo también muchos años pero me encanta porque mirar no sé si se aprecia la piel pero es pues son muchos los dónde tendrá del corte inglés después tengo este zapato de vestir azul marino de antes que está muy bonito porque mira el detalle que lleva por aquí detrás el tacón ancho para trabajar a gusto pero no los uso ya veremos esto después o en un clásico son de begher no son unos manolos pero pero comodísimos de la terreta de beber los tengo a más de 10 años después aquí tengo también dos joyitas que son de thor y boards unos son estos que son rojos con taconcito y esta manoletina que también están la verdad que están estropeados después tengo estos ralph lauren que son de antes tienen así un poquito de tacón son granates muy muy de vestir y después tengo estos rojos también de antes estos tienen un poquito más de tacón pero bueno estos son zapatos clásicos que bueno pues para un fondo de armario bien muy bien y después tengo estos que son clarks que me llevan un poquito de cuña aquí delante son comodísimos porque la almohadilla de dentro es de foam y bueno pues la verdad es que estos en la oficina los he usado muchísimo muchísimo entonces esto es un zapato negro clásico tampoco siempre tiene que haber de fondo de armario siempre tenemos que tener aunque yo ahora no los use pero bueno para la nochevieja me los puse así que estos tampoco me voy a deshacer de ellos y después ya por último tengo así tipo mocasín tengo estos que éstos pese a que son super super baratos son de h&m me encantan y los uso un montón son así como de antes y bueno pues estos tampoco me voy a deshacer de ellos bueno y ahora pues de mirada de sandalias tengo así más de verano tengo estos de vestir que son también de michael kors muy bonitos son así como de charol como quieres hacer de ellos y luego tengo estos que son de una marca de aquí que son bueno como los claros un guante son natural hay ser los tengo sin estrenar mirar la villita todavía no le he quitado mirad qué sandalia más mona tiene un poquito de plataforma aquí delante y un tacón así que este verano me los llevaré para dejarlos allí porque en en valencia también tengo allí tengo zapatos que no me los traigo aquí los dejo allí para tenerlo para no ir y venir siempre cargada porque si nos vamos prácticamente todo el verano aquí no uso casi o sea uso pero no mucho entonces esto seguramente me los llevaré y los dejaré allí porque estos zapatos vamos son después tengo también estos huecos que son de madera son los típicos huecos de ante estos son del corte inglés esto así que me los traigo porque me gustan mucho tienen un poquito de tacón pero la verdad es que tampoco me voy a deshacer de ellos y estos bueno estas estas sandalias a mí me encantan son de son de antes también pero mirad que que está con más original es de corcho pero mirad a tiene aquí un agujerito son súper súper originales estos tampoco me quiero deshacer de ellos y luego pues claro como no las típicas mallorquinas azul marino son de piel o sea esto es un guante me encantan me encantan cuando llevo así un pantaloncito corto blanco tipo marinero me gusta mucho ponerme la luego tengo pues la típica sandalia que las tengo un montón de años de michael kors tengo unas negras y luego tengo otras marrones que éstas también son de michael kors estas son cruzadas con una hebilla y con un poquito más de tacón y éstas tampoco me tienen placer de ellas y luego pues nada las típicas beat birkenstock que se llevan con lo cual esto también para ir así en pantalón corto o con vaquero también quedan muy muy monas bueno pues aquí como veis a ver tengo zapatos que la verdad es que tienen un montón un montón de de tiempo entonces y encima claro ahora como estoy aquí en casa prácticamente no uso zapatos pero claro me sabe mal desprenderme de ellos porque hay algunos que miran estas sandalias por ejemplo pues estas sandalias son de calvin klein son plantas pero me gustan mucho estos sí que son más de temporada del año pasado que estos son del h&m después estas sandalias de estas chanclas de verano de piel pues también son del año pasado de la hm estos son de esfera estos son unos mocasines de coach que son mirar es un guante son de piel y éstas manoletinas también son de coach me gustan mucho estas otras bailarinas son de michael kors y esto es un guante porque como lleva a mirar lleva la lleva el elástico así quedan súper súper bonitos la verdad es que es un zapato muy muy fino después estas otras que son míralo es otro guante estas son del h&m y también quedan muy bonitas estoy yo casi todos los zapatos son todos así como muy muy blanditos porque si no me duelen estos de látex también son son así como de ante y piel y también son muy cómodos estas estas espardeñas de esparto son de michael kors y también las tengo un montón de tiempo tengo otras que que por cierto las tengo abajo que son de raúl y son todas de piel muy bonitas este zapato pues más pues eso de ir a trabajar a la oficina este lleva aquí en la piel está de animal print y estos son parecidos pero todos todos negros estos son una pasada porque son de tela estos zapatos y se pueden lavar en la lavadora son ideales a mi me encantan estos zapatos después tengo estos también negros tengo la verdad con un montón eso es donde esfera también y luego estas sandalias mirad qué monas estas las tengo también un montón de años pero me gustan mucho son de antes en un verde así aquí muy chulo y luego aquellos son del h&m estas sandalias eran de mis hijas creo que estás como no me las pongo las boyas las voy a donar estas y por qué no me las tomo y estas lo mismo estas eran mías estos son del corte inglés tienen un montón de años pero un montón así que no sé me lo pienso aquellos estos son de kate spade este zapato es esta es otra joyita de keita muy monos y luego aquellos aquellos rositas son de primark de hace también un montón de veranos que menos comprende españa así que nada esto es lo que tengo luego tengo algunas chanclas por en el sótano que también tengo algunos zapatos pero bueno son chanclas de las de goma de verano y ya os digo que la mayoría de zapatos así de verano verano los tengo en el apartamento de la playa esto donde lo tengo pues mirad lo tengo aquí detrás aquí en la puerta del vestidor pues tengo este organizador de zapatos que lo que hago es que pues nada los pongo los pongo así uno dentro de otro y entonces los voy acomodando aquí y me ocupan pues eso es un espacio que queda detrás de la puerta y a mí me viene muy bien para tener lo que son las bailarinas y las sandalias que no ocupan mucho y no necesitan estar bien porque por ejemplo pues éstas nos pones así las colocas y siempre están bien no se se deforman entonces nada las únicas que voy a deshacerme son estas dos que no me las pongo y nada pues voy a voy a organizar esto la luz más [Música] es todo h [Música] comunistas convino en que va a haber [Música] s yo [Música] así exponen lo que es bueno y hoy es manel vich de amigos [Música] una vez d [Música] bueno [Música] dice [Música] y aquí en el garaje pues mira tengo tengo esta estantería que aquí lo que tenemos son las botas de nieve como veis estas botas son las de las de mi marido son botas de nieve porque aquí hacen falta buen en virginia también estas las tenemos de virginia estas botas son de mi hija también son botas de nieve después aquí tengo las mías que las mías son así un poco más fashion llevan un poquito de tacón pero también son botas botas de nieve pero las tenemos aquí fuera y después estas que también son de nieve mi hija la mayor y yo prácticamente perdón la pequeña y yo tenemos el mismo número las pasamos y aquí y aquí otras con un pelito que son las que más uso que también son pacs estas estas estas botas son buenísimas porque no necesitas ni ponerte calcetines son tan calentitas por dentro porque son de son de borreguitos mirad esto calienta un montón entonces nada aquí venimos a lo que son las botas de nieve aquí fuera y esto pues claro por supuesto que no me voy a deshacer de ellas es aquí están y hasta aquí queridos corazones el vídeo de hoy espero que os haya gustado espero que os haya motivado el tema de lo que es la depuración y nada pues voy a despedir hoy el vídeo haciendo la cena porque voy a ir preparando la porque tengo que preparar primero la masa y tiene que ir reposar la receta no sé si vosotros en españa' conocéis a johanna games y ya es bueno pues ellos empezaron es un matrimonio ellos empezaron con un canal de televisión fix era perth y bueno pues ahora tienen una industria que tienen hasta un canal de televisión el magnolia network pero bueno ella ha escrito uno de tantos de sus libros es este y bueno pues hay una una receta que a mí me gusta mucho que es la fogata no se sigue aquí la cámara de enfocar no lo veis pero bueno yo os la voy a os la voy a hacer voy a despedir hoy el vídeo así de ésta de esta manera y nada solamente daros muchísimas muchísimas gracias por estar un día más ahí de verdad que sois increíbles el mérito de este canal es solo vuestro y bueno pues no quiere ser muy repetitiva y daros tantas veces las gracias así que nada espero que os guste la receta si bueno pues queréis que os de el paso a paso dejarme en los comentarios y nada corazones espero que os guste el vídeo para los que sois nuevos pues sobre es el momento de suscribir os al canal si os ha gustado el contenido del vídeo y nada nos vemos el próximo vídeo chao chao [Música] o no en este sentido andarines quizá watts en lake city donde consigo [Música] pastel no ah [Música] animales y es aquí caminar es diferente el msp fallado en sólo ocho horas y sigue ahí y eso no [Música] no no [Música] he tenido que nadar ya no [Música] ahora se siente detalladamente si sigues o no y esa norma no no no [Música] y es así que nada de teorías del ifai o de mamas en el plan [Música] d [Música] no hay nada los frentes de todo así que quieres ganar i [Aplausos] y es alguna [Aplausos] pero no [Música]

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