Mezcla Jengibre con Cúrcuma en una infusión y no volverás a usar otra Receta
documentales universales sin límites presenta mezcla jengibre y cúrcuma y te prometo que nunca más dejaras de hacerlo cuando sepas lo que hace a tu cuerpo ya que los resultados que obtendrás de este remedio será muy satisfactorio lo mejor es que no tienes que gastar dinero en pastillas caras tanto la cúrcuma como el jengibre se le atribuyen propiedades anti inflamatorias y antioxidantes por ello se considera que su mezcla en una bebida trae un montón de beneficios para aliviar ciertas dolencias la mezcla de jengibre cúrcuma se está haciendo cada vez más popular en la medicina alternativa de hecho se está proponiendo como una buena opción para aliviar ciertas molestias puntuales dentro de un estilo de vida saludable te aseguro que cuando pruebes este remedio querrás compartirlo con todo el mundo bienvenidos a un nuevo vídeo en su canal documentales universales sin límite te invitamos a suscribirte y activar la campanita de notificaciones para que sean los primeros en ver nuestros consejos de salud te preguntarás y por qué esta mezcla en concreto la respuesta es simple porque ambos ingredientes tienen propiedades anti inflamatorias y antioxidantes esto quiere decir que alivia molestias comunes como la inflamación y aporta al organismo un extra de antioxidantes que contribuyen con la salud de todo el organismo el día de hoy te diré todos los beneficios que ofrece para tu salud esta mezcla de jengibre con cúrcuma así que no dejes pasar este remedio por alto ya que estoy segura que el jengibre junto a la cúrcuma le darán un descanso a tu vida y a tus bolsillos lo grandioso es que estos ingredientes están al alcance de todos y te sorprenderás por los increíbles resultados que obtendrás desde la primera toma además compartiremos contigo la receta de una bebida que te alivia si sufres al igual que yo de dolor en las articulaciones el dolor articular es el síntoma de molestia que se produce en las articulaciones de las rodillas codos hombros muñecas tobillos y muchas otras partes este dolor puede ser leve producido después de un esfuerzo físico y agudo cuando se torna de un carácter permanente generalmente el dolor en las articulaciones está relacionado con la artritis cuando el dolor es agudo la artritis es una de las principales causantes o sea por excesivo esfuerzo físico o por alguna dolencia los dolores en las articulaciones no son una cuestión que debe ignorarse a continuación te diremos más acerca de las propiedades de cada uno de los ingredientes de la infusión en la preparación de la receta vamos a utilizar jengibre el jengibre es una raíz muy conocida en el mundo de la cocina por su profundo olor y poderoso sabor picante puede sorprenderte saber que el jengibre se ha utilizado también por sus propiedades medicinales desde la antigüedad es una gran fuente de vitaminas micro nutrientes y aceites esenciales si quieres mejorar tu sistema inmunológico reducir el dolor muscular o incluso perder algo de peso está raíz está a tu servicio el consumo de jengibre retrasa el envejecimiento y la muerte de las células cerebrales lo que evita una disminución de riesgo de desarrollar alzheimer y parkinson además el jengibre mejora todas las funciones cognitivas manteniendo tu memoria nítida una de las propiedades más destacadas del jengibre es que ayuda a mejorar la circulación sanguínea además de favorecer un proceso digestivo más ordenado así mismo las articulaciones son otra de las grandes beneficios del jengibre dado su efecto anti inflamatorio y analgésico el segundo ingrediente que vamos a utilizar es la cúrcuma esta planta proviene de la india y sus frutos son unos pequeños tallos que al ser rallado se impregnan con su color naranja a cualquier alimento al igual que el jengibre la cúrcuma es una especia admirada en todo el mundo de la cocina también en la parte de salud la cúrcuma tiene grandes propiedades para proteger el hígado o tratar heridas y edema de la piel además de que tiene propiedades para combatir el malestar estomacal sin embargo la principal propiedad de la cúrcuma es la anti inflamatoria por estas propiedades vamos a juntarlas para potenciar y utilizarla para aliviar dolores en las articulaciones infusión de cúrcuma y jengibre para aliviar el dolor articular ingredientes tres cucharaditas de raíz de jengibre picada tres cucharaditas de cúrcuma una cucharadita de canela rallada o en polvo tres tazas de agua el jugo de medio de limón procedimiento hervir el agua y cuando llegue a ebullición añadir la cúrcuma el jengibre la canela dejar fusionar durante 30 minutos pasando el tiempo indicado retira de la fuente de calor y deja reposar unos minutos añade el jugo de limón cuela y sirve consume esta bebida como complemento para tu dieta no hay que olvidar que aunque puedan tener un potencial beneficioso estos alimentos tienen algunas contraindicaciones y por tanto no deben consumirse indiscriminadamente además de hidratar y estimular la micción esta bebida caliente proporciona cierta sensación de bienestar y ayuda a evitar el consumo de bebidas industriales están llenas de azúcar y sodio de igual forma promueve la retención de líquidos la infección y otras molestias por favor toma nota no debes usar jengibre si tienes problemas cardíacos o hepáticos altas temperaturas o membranas mucosas dañadas y abstente de usar jengibre si estás sangrando o estás en el segundo o tercer trimestre de embarazo recuerda presionar el botón me gusta comparte este vídeo con tus amigos porque definitivamente quieres verlos felices y saludables verdad para tener acceso a las actualizaciones increíbles suscríbete a nuestro canal y quédate viendo más en documentales universales y límites soy Fabiola Fodríguez hasta el próximo vídeo