Lentejas con tocino y verduras | Receta muy fácil 😀🍲

hola hoy quiero mostrarte esta forma sencilla de preparar lentejas tienen un gran sabor y son super nutritivas para empezar vamos a picar dos tiras delgaditas de tocino como el que yo tenía era algo ancho utiliza solamente uno lo agregamos a un sartén a fuego medio hasta que quede doradito luego vamos a picar un cuarto de pieza de cebolla blanca yo voy a hacer cortes grandes pero si tú quieres hacer cortes más finos también funciona agregar la cebolla al sartén y salte hasta que empieza a tomar color luego dos tomates román le vamos a retirar el pedo incluir las semillas y cortamos agregamos a nuestro sartén y salteamos ligeramente para evitar que se rompa vamos a utilizar también dos tazas bien rellenitas de espinacas picadas agregamos al sartén y salteamos se ven muchos pero no te asustes después de un ratito van a disminuir muchísimo su tamaño [Música] agregamos 2 tazas de lentejas cocidas una y media taza de caldo de pollo que hacer desgrasado y un cuarto de cucharadita de comino molido yo no agregue sal y ajo porque vi caldo ya contiene sus ingredientes pero tu puedes agregar esto si así lo prefieres movemos bien y tapamos y dejamos que hierva por 5 minutos y listo este sopes ideal para días que no tienes muchas ganas de cocinar es bien sencillo de preparar además es bastante económica y deliciosa sirve la acompañada de arroz integral o tortillas de maíz y tendrás una comida completa para ti tu familia muchas gracias por ver este vídeo si te ha gustado por favor suscríbete a nuestro canal activa la campanita para ver nuestras próximas recetas y déjanos un comentario sobre lo que te gustaría ver de esfuerzo hasta luego [Música]