Lentejas con pescado frito | Receta de casa | Delicias de Casa

hola amigos y amigas bienvenidos a delicias de casa hoy voy a preparar una receta muy nutritiva económica y fácil de preparar veamos el vídeo a aquí tengo los ingredientes bien frescos y nutritivos hoy voy a preparar lentejas con pescado frito para ello voy a las lentejas y licuar el morro movimiento esto lo voy a reemplazar por aquí también voy a moler el ajo picar la cebolla tomate y papas en cuadritos ya está listo mis ingredientes y 'la infiel' picados también se conocen las lentejas y el pimentón licuado ahora es a sonar el pescado para ello exprimir los limones un poco de sal pimienta y comino cantidad necesaria ahora pasamos por ello los filetes de pescado para que queden bien sabrosos y dejamos marinando para las lentejas echamos aceite y dorar las cebollas hasta que cambie de color y echamos el ajo aquí tendríamos que agregar pero echar el pimentón o morro un licuado yo hago esto por un tema de salud ahora agregamos tomates pimienta y comino y papas picadas dos tazas de agua sal al gusto dejamos hasta que la papa esté cocido agregamos las lentejas cocidas dejamos cocinando por tres minutos finalizando un poco de orégano una rama de hierbabuena dejamos por un minuto retiramos la hierbabuena pasamos los pescados por la harina de estas formas [Música] echamos aceite y a freír [Música] ahora a servir acompañamos con arroz [Música] y ensalada de cebolla y tomate este almuerzo nos quedó delicioso yo creo que hasta mi productor ya se están tocando espero les haya gustado mi receta si es así regálame un like y no te olvides de suscribirte a mi canal [Música]