Jengibre y Limón Para Adelgazar Y Perder Peso

hola nuevamente amigos de youtube en este vídeo hablaremos sobre el jengibre y limón una combinación perfecta para adelgazar esta raíz se ha utilizado con fines de adelgazamiento puesto que sus propiedades favorecen la pérdida de peso ya que además de mejorar las funciones digestivas también tiene un efecto termogénico que ayuda a la actividad del metabolismo siendo así un potente quema grasa y quema calorías por otro lado el limón es otro de los grandes poderosos medicinales que favorecen de la salud de diferentes formas y también es considerado como un adelgazante natural sus contenidos de vitamina c lo convierten en un antioxidante muy efectivo que facilita la eliminación de desechos del organismo como es posible adelgazar con jengibre y limón teniendo en cuenta que ambos ingredientes tienen propiedades que favorecen la eliminación de grasas y desechos del organismo los dos juntos son considerados como un potente adelgazante natural que te puede ayudar a complementar muy bien tu dieta para perder peso ahora conocerás que la versatilidad de dos ingredientes se presta para varias recetas con las que podrás perder peso naturalmente y con buenos resultados te de jengibre y limón preparación coloca una taza de agua y pon a calentar y retirarla antes de que llegue a punto de ebullición cuando el agua esté lista agrégale una pequeña rebanada de jengibre y dejarla reposar durante 5 minutos tapada pasando ese tiempo se le agrega el jugo de limón y se bebe lo recomendado es beber el té en ayunas limonada de jengibre y limón prepara la limonada como normalmente lo haces evitando usar azúcar refinada para endulzar posteriormente agrégale una cucharadita de jengibre rallado y si lo deseas también le puedes agregar unas hojitas de repollo bien picadas para potenciar su poder desintoxicante una vez esté lista bebe la preferiblemente en ayunas eso sí es importante aclarar que quienes sufren de gastritis es mejor que no lo consuma si deseas bajar de peso aprovechando los beneficios del libre y el limón como buenos aliados también debe llevar una dieta saludable además es bueno que realices actividades físicas y bebas al menos dos litros de agua al día si sigues este estilo de vida pronto notarás que ya no tienes esos kilos de más piensa tú tienes el poder de cambiar tu vida para verte mejor estar más saludable y por consiguiente sentirte bien contigo mismo cuida de ti es el consejo que te damos y este es un vídeo más de h se ha channel to nutri canal siempre estaremos trabajando para ti no olvides suscribirte y si ya eres uno de nuestros seguidores te agradecemos tu apoyo esto es todo por hoy y te deseamos un maravilloso día