HAMBURGUESA VEGANA | Living Like A Panda

hola yo soy romiglio se izará y esto es live like a man that en el vídeo de hoy les traemos un básico de la comida rápida pero mecanizado hay infinitas formas de hacer hamburguesas veganas de lentejas de calabaza y tofu y todo pero hoy hemos decidido traerles una muy clásica que es la de judías a la que le hemos añadido diferentes ingredientes para hacerla espectacular así que para más información secreta siga viendo el vídeo lo primero partimos unas sub 12 boyas en cuadraditos de la blanca en damasco y la vamos a caer a melissa todos y bien picadito 1 y ahora con eso pues no estoy sorprendida no llora un poquito aceite de oliva [Música] la señorita comer hamburguesas listos y retiramos y segunda parte por un lado vamos a partir a jito que vamos a hacer ahora no acerté [Música] que tienen hamburguesas vamos a ponerlos champín vamos a triturar los aquí no hace falta cortarlos [Música] ahora sí muchacho con él y nos vamos otra vez para el fuego o o hasta que esté tostadito que pinto de verdad que son winnie pooh y no te olvides de quitar el laurel mira a ver y mirar la pinta que tiene a los 10.000 pas [Música] o pública si las puede hacer con judías negras o con otras con otros siguientes para darle un poquito de color un poquito más rojito más bien tampoco tiene que estar trituradas perfectamente allí también y ahora qué hacemos con todas estas cosas ahora vamos a montar la mezquita a freír las hamburguesas ya ponerlas en palitos [Música] la muñeca que huele que a mons huele fabuloso a villano [Música] o todo todito bien mezclado y ahora que tenemos esta mezcla más o menos hecha le vamos a echar un poquito de harina de avena que es básicamente avena triturada o sea esta mezcla ya está buenísima tal cual porque será encima como la vamos a hacer ahora en la sartén bolt y vuelta también se puede hacer al horno todas las hamburguesas vegetales están muy bien al horno físicas qué bonita la tropical idealmente y bueno ahora toca darle forma vamos a intentar darle la forma de nuestro pareja en burgués que era menos un enorme drama [Música] o que me encanta siempre esta parte como jugar con plastilina para comida no se juega ni toma y es que pinto no burguete luego hay de esto es que luego puedes hacer también albóndigas aunque para con digas las de el reto de los bocadillos de ramos sí y bueno y entonces 25 hamburguesas gigantes y tus dedos borrados si lo hace una pequeña entonces qué te parece la semana acertemos a eso normalidad y mientras vamos preparando los tomatitos el aguacate y la lechuga hoy es cierto pero ésta no podía poder vegetal o y los turistas burgess ahora un poquito de aguacate nana y tomatito a ver cómo te meten en la boca entre pecho y espalda mi hamburguesa vegana no sé yo no sé yo si voy a poder mirar si es que vista desde atrás [Música] nos pasamos qué no buenísima porque somos la barbilla pero ángel apenas mira la barbilla que tengo un poquito más cuando se la intenta comer vale humanidad y yo sigo me encanta encontrarme los trocitos de nueces [Música] quiere cenar esto y lo sabes y bueno sí para mí la hamburguesa era con una cabeza para rom y el cuerpo entero [Música] hay que hacer fuerza y todo mío [Música] también sabiendo [Música] alimentos [Música] tienes que hacerlo de una forma no que va la teta y y con esta hamburguesa impresiona a cualquiera esperamos te animes a hacerla y si te gustó el vídeo dale al like comparte y suscríbete porque traemos un vídeo nuevo cada domingo y si haces alguna de nuestras recetas no te olvides de etiquetarlos en facebook o en instagram cuando más aventuras veganas y esas cosas y ahora hasta el domingo que viene