Die besten SCHOKOLADE CREPES Glutenfrei Zuckerfrei / Nur 30 KALORIEN / Super einfach und lecker

Die besten SCHOKOLADE CREPES Glutenfrei Zuckerfrei / Nur 30 KALORIEN / Super einfach und lecker

bienvenidas y bienvenidos al canal dulce y sano hoy cocinamos unos ricos crepes proteicos de chocolate podéis ver los ingredientes en la cajita de información abajo empezamos con las claras de huevo [Música] añadimos proteínas nosotros hemos puesto de soja y chocolate y harina de trigo sarraceno para hacerlo sin gluten claro pero vosotros podéis poner la harina de vuestra preferencia vamos a añadirle el cacao puro desgrasado en polvo [Música] y bueno no ponemos agua para que nuestros crepes queden más jugosos [Música] el dulce de vainilla en este caso echamos unas gotitas para que le dé un poquito más de sabor y batimos todos con muchas ganas [Música] [Aplausos] y cuando esté bien bien caliente le echamos un poquito de aceite de oliva y los percibimos bien por toda la sartén [Música] cuando ya veamos que está todavía en caliente le echamos un poquito de nuestra mezcla para que lo suficiente como para que cubra toda la superficie de la sartén movemos bien y dejamos que se vaya haciendo un poquito nuestra crema le bajamos un poquito el fuego y cuando ya veamos que está bien hecha por un lado le damos la vuelta y así con todos los crepes vamos poquito a poco haciendo ocres cuando ya tengamos todos nuestros tres hechos vamos a por la presentación le ponemos nuestros topos mis favoritos nosotros hemos elegido las tres citas que están ahora de temporada y chocolate que nos encanta el chocolate cuanto más chocolatoso como mi hijo nos colocamos y vamos poniéndoles las fresas y el chocolate y [Música] [Aplausos] [Música] para rematar que no podía ser menos le echaremos un poquito de coco rallado que le da un sabor brutal y queda tremendo con un chocolate tenéis que probar esa combinación ya veréis que os va a encantar fijaos bien en la consistencia de estos crepes quedaron super flexibles manejables y deliciosos mirad mirad ahí lo podéis ver bien cómo queda eso está de vicio espero que hayáis disfrutado la receta de hoy si es así déjame tu like i tu comentario que me encanta y no olvides suscribirte para ver nuevas recetas cada semana [Música]

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