ūüėÉC√≥mo PREPARAR el T√Č de ALBAHACA y su ACEITE para usos MEDICINALES.

ūüėÉC√≥mo PREPARAR el T√Č de ALBAHACA y su ACEITE para usos MEDICINALES.

la conocida planta todo-en-uno sirve de antibi√≥tico limpie el torrente sangu√≠neo destruye el colesterol entre otros conoce sus maravillas y aprende a usarla la albahaca es una hierba arom√°tica rica en aceites esenciales como el geranio y eugenio adem√°s de poseer buenas cantidades de taninos saponinas y flavonoides con propiedades antiespasm√≥dicas digestivas diur√©ticas sedantes y antioxidantes las cuales ayudan a prevenir y a combatir problemas de salud como gripes presi√≥n alta infarto o insomnio las hojas frescas o deshidratadas de albahaca se pueden adquirir en supermercados mercados municipales y tiendas de productos naturales es una hierba culinaria que destaca y sorprende por su aroma en ocasiones bastante fuerte por ello es habitual su combinaci√≥n con pasta tomates huevos arroz pimientos y berenjenas si te interesa nuestro contenido te invito a que le des un me gusta al v√≠deo que lo compartas y que te suscribas al canal recuerda dejar un comentario con el nombre de tu pa√≠s y as√≠ saber desde d√≥nde nos est√°s viendo esta planta crece con facilidad y puede cultivarse en macetas o simplemente en tu jard√≠n tiene unas hojas muy atractivas y es un aromatizante natural estos son algunos de los aportes que hace la albahaca a la medicina m√°s all√° de sus beneficios en la cocina refuerza el sistema inmunol√≥gico tanto las hojas como el aceite de albahaca cuentan con propiedades antibacterianas lo que la convierten en un importante aliado para combatir las infecciones fortalece el sistema inmunol√≥gico y posee propiedades antibi√≥ticas puede aplicarse directamente en heridas y hongos y su ingesti√≥n puede contrarrestar catarros y resfr√≠os c√°lculos renales la albahaca es sumamente beneficiosa para los ri√Īones una combinaci√≥n de hojas de albahaca y miel puede lograr que se eliminen del tracto urinario beber durante seis meses picaduras de insectos en el caso de picaduras o mordeduras de insectos la albahaca act√ļa como desinfectante puede tomar una cucharadita de jugo de hojas aplicar el jugo en las heridas o hacer una pasta con las ra√≠ces protege el coraz√≥n las propiedades antioxidantes de la albahaca ayudan a reducir el colesterol y los triglic√©ridos limpian la sangre y reducen los riesgos card√≠acos ayuda en la p√©rdida de peso por ser un potente diur√©tico la albahaca contribuye a la disminuci√≥n del exceso de l√≠quido en el cuerpo favoreciendo la p√©rdida de peso asimismo esta planta tambi√©n ayuda a controlar la ansiedad relacionada con el trastorno alimentario compulsivo equilibrando el hambre y disminuyendo el consumo de alimentos cal√≥ricos c√°ncer sus propiedades antioxidantes act√ļan protegiendo los radicales libres que son los que combate enfermedades como el c√°ncer los flavonoides y el betacaroteno impiden la oxidaci√≥n estr√©s si te sientes nervioso o estresado te recomendamos masticar diez o doce hojas de albahaca para calmar la ansiedad al mismo tiempo que aporta nutrientes y limpia la sangre aliviar la migra√Īa el aceite esencial de la albahaca es rico en mentol geranio league y nal√≥n por lo que posee propiedades relajantes y anest√©sicas que pueden aliviar la migra√Īa cuando es inhalado o aplicado sobre la piel re fr√≠o tos y dolor de garganta la albahaca se utiliza en muchos jarabes para la tos por su efecto expectorante moviliza la mucosidad alivia la bronquitis y el asma c√≥mo preparar el t√© de albahaca este t√© es una bebida natural digestiva ideal en caso de digesti√≥n pesada o simplemente para prevenirla es depurativa ayudando a eliminar toxinas y depurar nuestro organismo ingredientes 10 gramos de hojas frescas de albahaca un litro de agua preparaci√≥n en un caso poner litro de agua y lleva a ebullici√≥n antes de que empiece a hervir a√Īade las hojas frescas de albahaca no secas y deja hirviendo durante tres minutos pasado este tiempo apaga el fuego tapa y deja en reposo durante otros dos minutos finalmente cuela y bebe si lo deseas puedes endulzar con un poquito de miel o con az√ļcar moreno c√≥mo hacer una infusi√≥n de albahaca para los nervios la albahaca es considerada como uno de los tranquilizantes naturales m√°s adecuados gracias a que sus hojas son ricas en un aceite esencial ideal a la hora de elaborar ba√Īos relajantes de aromaterapia por otro lado la albahaca tomada en infusi√≥n ayuda en caso de cansancio melancol√≠a y agotamiento nervioso en el caso de que en alg√ļn momento llegues a casa y te sientes nervioso nerviosa una buen√≠sima idea es que tengas en la despensa albahaca ya que con sus hojas puedes hacer una maravillosa infusi√≥n con beneficios y cualidades relajantes ideal precisamente para esos momentos ingredientes 5 gramos de hojas de albahaca unas gotitas de jugo de lim√≥n una taza de agua preparaci√≥n hierve en un cazo el equivalente a una taza de agua cuando el agua entre en ebullici√≥n a√Īade las hojas de albahaca y deja hirviendo tres minutos pasado este tiempo apaga el fuego tapa y deja en reposo otros tres minutos finalmente cuela a√Īade las gotitas de jugo de lim√≥n y bebe como tomar la infusi√≥n de albahaca y cu√°ndo puedes tomar una infusi√≥n de hojas de albahaca siempre que te sientas nervioso o nerviosa preferiblemente media hora antes de irte a la cama si deseas endulzar la te recomendamos optar por miel stevia o az√ļcar moreno de ca√Īa integral este canal no tiene el prop√≥sito de cambiar o sustituir los tratamientos o diagn√≥sticos m√©dicos si te ha gustado el v√≠deo te invito a que te suscribas y lo compartas con familiares y amigos gracias por la atenci√≥n y nos vemos en la pr√≥xima con otro v√≠deo [M√ļsica] ah [M√ļsica]

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