hola amigos como estan ojala que bien hoy veremos cĂłmo preparar una rica tortilla de acelga para lo primero que tienen que tener es hacer las leyes en unos 45 o por lo menos hojas porque va bajando el volumen una zanahoria una cebolla dos huevos tambiĂ©n sal un media cucharadita su depende de cada uno igual ya yo agreguĂ© varias hojas de hacer yo creo que fueron seis o siete mĂĄs menos ya la dejĂ© en una olla y despuĂ©s le eche agua hirviendo ya era que estĂĄ para las hojas con el agĂŒita ya perfecto despuĂ©s que ya estaba en el agua apuesta de que tapa la olla con una etapa una etapa en la voy a esperar unos 15 minutos mĂĄs o menos y vacĂa esta olla para que se colara ya y que las hojas de la acelga se baja mucho mucho el volumen ya la piquetera es que en la olla luego piquĂ© tambiĂ©n cebolla como siempre hago el sofrito de cebolla con con zanahoria despuĂ©s mezclar ambos cebolla con zanahoria de hecho un poquito de aceite y comencĂ© a revolver esto lo que siempre hago ya no volvĂ bien despuĂ©s leche mĂĄs menos media cucharadita de sal eso depende de cada uno hecho un poquito de orĂ©gano para el sabor y seguir revolviendo que se fuera enfriando todas estas verduritas para que tuviera mĂĄs sabor ya perfecto y ahora que tengo un poquito mĂĄs de color la cebolla laverty dentro de la olla con la acelga leche dos huevitos fĂjense que no caiga cĂĄscara de huevo como me pasĂł a mĂ despuĂ©s de que esa cĂĄscara obviamente este esos dos huevitos y empecĂ© a revolver hacer la mezcla la idea es que ahora vuelven bien bien bien para hacer la mezcla de todos estos alimentos y ahĂ va tomando un poquito mĂĄs de forma la idea es que salga un poquito de espuma con dios al espumas que ya estĂĄ bien mezclado todo despuĂ©s en un sartĂ©n caliente leche aceite y estĂ© todo el contenido de la mezcla que habĂa hecho lo eche dentro del sartĂ©n ya intentĂ© que cubrirĂĄ completamente el sartĂ©n cierto con toda la mezcla que hice como ustedes bien vieron y lo deje bien bien completito bien bien y tĂș el sartĂ©n ya entonces lo dejĂ© con llama baja y hasta que pasaron cerca de cinco minutos ustedes tienen que ir viendo igual colorcito hasta que quedĂł bien bien bonito el un lado y lo di vuelta ya le eche un poco de aceite por el lado y lo dejĂ© con abajo otra vez tienen que fijarse menciones de color que estĂ© un poquito quemado porque es señal de que estĂĄ cocido ya y eso muy rĂĄpido saliĂł el almuerzo que estĂ© complicado un poquito que estĂĄ con una mano para que lo vieran ahĂ vacĂa en esta tortilla que estaba lista que gigante y la pueden ver la estoy partiendo para que vean que quedĂł bien cocido el tiempo se demora depende igual depende obviamente el fuego en la cocina que se demora mĂĄs o menos 5 minutos igual tienen que ir viendo que se estĂ© se estĂ© quemando un poquito ya estoy conociendo un poco la verdura pero lo importante acĂĄ el sofrito que quede bien bien un cocido cierto y despuĂ©s mezclarlo con la acelga que os sĂșper ricos sĂșper sĂșper rico asĂ que estos chiquillos si les gustĂł denle me gusta porfa y tambiĂ©n suscribirse al canal muchas gracias chicos que estĂ©n muy bien hay una foto de como me quedo con arroz