Cómo hacer Frijoles Volteados - Receta de Guatemala - Video #29

o la media 100 200 me habla cocina y eso ya la realidad hoy vamos a preparar frijoles volteadas una receta de guatemalteca vamos a los ingredientes lo que vamos a utilizar para esta receta sería media cebolla picada media taza de aceite y una libra de frijol cocido si no saben cómo cocinar lo pueden encontrar en el canal como cocinar frijol en huella de presión para hacer frijoles volteado necesitamos licuar los frijoles pero necesitamos que sean muy líquidos entonces vamos a ver cuadros con poca agua si no tiene carlos su frijol pueden usar aborto y vamos a licuar los por partes porque si no se va a saturar mucho la licuadora como estamos echando mucha o entonces vamos a hacer varias licuado bueno como ven está bastante espeso y la forma del licuado del gijón ponemos a calentar una sartén hondo agregamos la media taza de aceite el aceite ya está caliente entonces agregamos la cebolla y ahora bueno la cebolla es casi ya están exploradas todas esperamos unos segundos más ahora agregamos que el fútbol para darte el aceite y ahora revolvemos bien y vamos a dejar hervir vamos a estar moviendo constantemente para que el fijo no se pegue más estoy mezclando bien con el aceite lo cocinamos a fuego medio el tiempo de cocción es más o menos alrededor de 40 minutos si tienen mucho fuego empieza a saltar demasiado físico entonces la solución es bajar el fuego para mí aquí ya pasaron 20 minutos como ven el frijol ya empezó a expresarse y vamos a seguir moviendo los otros 20 minutos más tal vez no tan seguido pero si lo dejamos un rato que empieza a burbujear solo volvemos a mover y así vamos a estar cuando ya tiene esta textura y ya se puede mover retiramos la paleta con lo que estamos moviendo bueno queremos dejarte con las dos manos empezamos a moverlo de un lado para otro para empezar a hacer una maleta de fijar tesis de llamada y así es como se sirve en un plato i sacándolo al fútbol para poner en un plato y así es como quedan nuestros frijoles volteados espero que se animen a hacerlos se pueden comer con pan se pueden comer con un hacha se pueden comer con tortillas tortillas de maíz tortillas de harina vamos a utilizarlo para hacer unas recetas más adelante espero que se animen a hacerlo como ven es bastante fácil solo lleva un poco de tiempo la preparación si les gustó el vídeo del en like si son nuevos suscríbase y compartan el vídeo síguenos en las redes sociales gracias por vernos nos vemos a la próxima