Como hacer colada de quinoa facil y rapida ?

Como hacer colada de quinoa facil y rapida ?

ah saludos saludos bienvenidos a karim natural hoy vamos a preparar una bebida de quinua o hay otras personas que les dicen leche de quinoa lleva la quinua o una taza de quinua un pedazo de panela o piloncillo como le dicen en otros lados las especies canela clavo de olor es opcional si les gusta el clavo de olor le pone el anís estrella lo que les guste de especies para darle un mejor saborizante no un mejor sabor porque de ahí todo esto es natural una bebida 100% natural no tiene nada de químicos porque la panela es hecha directamente de la caña de azúcar no lleva nada de químicos y ayuda a endulzar y la canela de ramitas o clavo de olor o anís estrellado lo que ustedes le quieran poner sabemos que la quinua es 100% proteína es muy nutritiva tanto para niños como para adultos y espero que les guste esta bebida si les gusta ya saben compartan la del en like esperemos que sea del agrado de cada uno de ustedes lavamos la quinoa y la ponemos a costar hasta que coja un color dorado en este color bien doradito color dorado y un olorcito como a almendras cuando estas y ahí ya pagamos luego de licuar cern imos este proceso de ser de los puede hacer unas tres veces hasta que vea que ya no queda no queda ningún ningún residuo de en el hacer nidera lo vuelven a cernir y lo vuelven a hacer en unas 3 veces por lo menos una vez que tenemos ya la quinoa licuada cernida la ponemos a cocinar esto es opcional la ponemos a cocinar y le podemos agregar panela y las especies canela clavo de olor lo que ustedes desean mira un texto a eso le agregamos a la bebida una bebida muy este nutritiva y además deliciosa contiene bastante proteína la quinoa no lleva nada de químicos porque la panela es hecha directamente de la caña de azúcar no la canela igual canela en polvo en ramita el clavo de olor es es una bebida que no lleva nada de químicos y es muy muy deliciosa y nutritiva bueno aquí ya tenemos aquí ya está con todo con la panela la canela el clavo ahí ya está hirviendo de hierba que hierva un poquito le pagamos a fuego baje dejamos te hierve bueno y aquí ya tenemos lo que es bebida o colada o atole como sea que le quieran decir ya la tenemos terminada y ya depende de ustedes si le desean echar más agua lo que está hirviendo se la ve muy espesa o si esté más líquida no creo porque allí queda como especie a mí en lo personal me gusta así en total me salieron casi casi 2 litros casi 2 litros o sea siete tazas de agua casi 2 litros me salieron a ella depende de ustedes si la quieren dejar así o la quieren dejar más líquida o más espesa bueno es una bebida muy muy nutritiva muy buena para niños adultos espero que les guste y si les gusta del en like compartan bye bye bendiciones para todos

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