Cómo cocinar HABAS verdes? Cómo 🥣cosechar y cocinar HABAS? 🥣

[Música] bienvenidas bienvenidos vamos a hacer un vídeo sobre ava como cosechar la como comerla como cocinarlas pero esta base es un cultivo que se puede sembrar tanto en invierno como en verano no es sensible al helados realmente es muy resistente y además son muy ricos así que vamos a ver cómo lo hacemos pero acá tenemos unas aguas tenemos en el tren medio reposición flor apio y algunos pastos lo bueno decirme para mostrarles las habas ya está en el momento de cosechar a fines del tamaño para cosechar la simplemente giro un poquito para no tironear y ya está voy a mostrar cómo se puede cocinar así que vamos eligiendo las más grandes [Música] no no [Música] bueno acá tenemos los trabajos que cosechamos lo que hay que hacer es ir pelando las para poder abrirlas [Música] volviendo solamente se dejan dos minutos sirviendo y se puede enfriar para que no se sigan cocinando lo pierdan y nutrientes que necesitan las habas desde la cáscara simplemente es tirarse un tajito hacia canadá dentro de lo que se come tanto xy más y el agua ya puede usar para fertilizar la tierra artizar los plantines porque tiene mucho nitrógeno en otra cosa que podemos decir el que esto no lo vamos a estar tirando sino que se lo vamos a dar a las gallinas en nuestro caso y si no se lo des pondríamos directamente en el compost o en la tierra viene súper nutritivo para la tierra entonces a la larga va a ser nutritiva para nuestras plantas lo que se ve bien que hay o variedades la blanca y la llama morada ya tenemos esto se haya terminado nuestro plato de abastos podéis comer sola la podés comer con limón la puede comer con sal nadie son riquísimas a sí solas no más y después como intentar un poquito se la puedes agregar a cualquier ensalada en un guiso también van bueno si les gustó el vídeo suscriban al canal pónganle me gusta compartan los 100 nosotros en las redes sociales y si tienes alguna experiencia otro tipo de recetas de otra manera gustaría que me dejes un comentario así hemos aprendido entre todos [Música]