BENEFICIOS OCULTOS DE LA CHANCACA

[Música] hola no olvides suscribirte y activar la campanita para no perderte ninguna de nuestras actualizaciones aquí tengo yo lo que comúnmente conocemos como tongo y que dentro contiene ocho tapas de chancaca el día de hoy te voy a contar todo sobre la chancaca también conocido como piloncillo papelón o también como panela te diré que para qué sirve y cuáles son sus propiedades beneficiosas para la salud la chancaca destaca por ser un producto orgánico de origen 100% natural y podríamos decir que se caracteriza precisamente por ser el azúcar integral de la caña en su máxima extensión cuando estamos frente a tan exquisito dulce podemos tener la certeza de que en realidad nos encontramos ante azúcar de caña integral verdadera y no deberíamos jugar de la misma manera que no lo haríamos si nos encontráramos ante un envase con azúcar morena granulado realidad podría tratarse de azúcar blanca pintada además de ser un alimento completamente natural que se elabora bajo procesos de producción totalmente naturales y en los que no se utilizan ningún tipo de aditivos ni conservantes esta aporta interesantes cualidades y nutrientes esenciales alto contenido de fibra y minerales shrek y minerales sales vitaminas e incluso contiene algo de fibra mientras que el azúcar siendo altamente refinado no contiene estas cosas es mejor que el azúcar es mucho más complejo que el azúcar refinado y por lo tanto no aumenta el nivel de azúcar de la sangre muy rápidamente proporciona energía lentamente durante un período más largo todavía es mejor en este aspecto para los diabéticos que el azúcar es utilizado como limpiador de las vías respiratorias así como aditivo a los recursos locales para la tos y los resfriados se puede hacer en bebida caliente para las bajas temperaturas tiene un efecto de calentamiento en el cuerpo y es nutritiva también además si la combinas con cítricos como oliva una naranja estos contribuyen a mejorar tu sistema inmunológico contiene vitaminas a b c d y e especialmente las pertenecientes al grupo ven como la b1 b2 b3 b5 b6 be 8 y b 9 esenciales para el correcto funcionamiento del organismo y fundamentales para la absorción de minerales tiene exactamente los mismos usos que el azúcar refinado por tanto puede usarse con todo tipo de dulces y postres infusiones café chocolate yogures leche batidos zumos mermeladas almíbares etcétera cómo se usa puedes utilizarla a modo de edulcorante diario también en cualquier receta a la que necesites añadir azúcar si te fue útil esta información suscríbete dale manito arriba comparte con tus contactos de los jemeres y así llegaremos a más personas para que tengan vidas más plenas y saludables