Aceite esencial de pino para aliviar los resfriados

ah [Música] aceite esencial de pino para aliviar los resfriados la mayor parte de los casos de resfriado común se pueden combatir en casa con algunos cuidados básicos y reposo [Música] sin embargo para acelerar el alivio de sus síntomas se pueden probar alternativas de origen natural como el aceite esencial de pino [Música] las propiedades de este ingrediente se aprovechan a través del frotamiento tópico o en aromaterapia debido a su contenido de compuestos volátiles facilita la descongestión de las vías respiratorias y promueve el alivio del dolor de cabeza de hecho se le atribuyen propiedades antivirales que pueden contribuir de forma más directa al tratamiento de la infección sin embargo aún se requieren más evidencias para corroborar dichos efectos aún así a continuación repasamos su forma de uso a punta y como ayuda el aceite esencial de pino al tratamiento de los resfriados el aceite esencial de pino es un producto que se obtiene de las agujas del pinus sylvestris sus aplicaciones en la medicina natural no son algo nuevo y de hecho se han aprovechado en la farmacéutica su composición tiene algunas similitudes con el aceite de árbol de té y el aceite de eucalipto por lo anterior no es nada extraño que concentre principios activos de acción antiséptica antibacteriana y analgésica de hecho gracias a sus aportes de fenoles es una excelente opción para combatir algunos microorganismos que inciden en los resfriados su inhalación y uso tópico disminuye la congestión nasal y de pecho además hace la mucosidad más líquida y estimula la salida de los agentes patógenos si bien no actúa de forma milagrosa contra los problemas respiratorios si puede ser un buen aliado para paliar los síntomas cómo utilizar aceite esencial de pino para los resfriados hay varios métodos para aprovechar las propiedades del aceite esencial de pino en el tratamiento de los resfriados sin embargo una de las formas más efectivas y sencillas es mediante su inhalación esta se puede hacer poniendo unas gotas en un trozo de algodón o paño preferiblemente diluidas en un poco de agua este tratamiento contribuye a la limpieza de las fosas nasales especialmente ante un exceso de producción de moco también puede ayudar a reducir el estrés para favorecer un descanso reparador y otras formas de emplear este ingrediente incluyen en un difusor para purificar el aire diluido en un aceite portador como el de coco u oliva para frotarlo en masajes mezclado con un aceite portador para añadir al agua de baño añadido en pequeñas cantidades en un tazón de agua caliente para la inhalación de los vapores aplicado mediante compresas tibias o calientes remedio natural con aceite de pino para paliar los resfriados además de tener en cuenta los remedios mencionados en el apartado anterior también puedes preparar un ungüento casero con aceite esencial de pino [Música] esta preparación la puedes aplicar en el pecho cuello y pies especialmente antes de ir a dormir ingredientes tres cucharadas de aceite de oliva 45 ml 12 vasos de aceite de coco 100 ml tres cucharadas de cera de abejas rallada 60 g diez gotas de aceite esencial de pino [Música] diez gotas de aceite esencial de menta opcional preparación [Música] para empezar vierte el aceite de oliva y el aceite de coco en un recipiente resistente al calor a continuación ponlos a calentar al baño maría o en el horno microondas cuando se integren bien agrega la cera de abejas y los aceites esenciales espera otros minutos hasta que los ingredientes se incorporen completamente [Música] una vez consigas una mezcla homogénea retíralo del fuego vierta la preparación en un frasco de cristal y déjala solidificar zapala y almacena la en un lugar fresco y oscuro a modo de aplicación toma el ungüento con la yema de los dedos y frótalo en las áreas indicadas masajea unos minutos hasta que se absorba por completo [Música] de ser posible cúbrete de inmediato usando cobijas y calcetines [Música] repite su uso durante tres días seguidos hasta sentirse mejor advertencias sobre el uso de aceite esencial de pino el aceite esencial de pino al igual que otros aceites esenciales es extremadamente potente debido a esto se debe evitar por completo su uso vía oral tampoco se debe usar una cantidad concentrada o sin diluir en su estado puro podría irritar la piel los ojos y vías respiratorias [Música] los aceites portadores coco aguacate oliva almendras entre otros son el mejor complemento para diluir este tipo de aceites dado que puede causar reacciones alérgicas es importante hacer una prueba de sensibilidad en la piel antes de usarlo de forma tópica [Música] la prueba consiste en frotar una pequeña cantidad del tratamiento en el antebrazo algunas zonas de la piel si no hay reacciones desfavorables tras algunas horas desde su uso es seguro emplearlo finalmente hay que cerciorarse de la calidad del aceite no se debe confundir con esencias