5 remedios naturales para tratar la congestión de pecho

ah [Música] 5 remedios naturales para tratar la congestión de pecho la congestión de pecho agrupa una serie de síntomas que se producen por la acumulación de fluidos y mucosidad es en los pulmones además puede ocasionar dificultades para respirar dolor en el pecho y malestar general a continuación queremos repasar algunas de sus causas relacionadas y 5 efectivos tratamientos caseros que favorecen su alivio causas de la congestión de pecho [Música] para empezar la congestión de pecho está relacionada con el ataque de varios tipos de virus y bacterias que consiguen filtrarse a través de las vías respiratorias no obstante también se puede producir por alergias acumulación de toxinas y desequilibrios inflamatorios por otro lado las condiciones asociadas a su desarrollo incluyen resfriado común neumonía asma [Música] infecciones respiratorias o virales exposición a gases tóxicos bronquitis sinusitis exceso de líquido en los pulmones fibrosis enquistada alergia 0 transportadas tuberculosis cáncer de pulmón por último su tratamiento puede variar en función de la severidad con que se presente no obstante además de los medicamentos recetados se pueden emplear algunos remedios naturales que ayudan a calmarlo síntomas asociados a la congestión de pecho en primer lugar la congestión de pecho se caracteriza por una sensación de pecho apretado que puede reducir la capacidad de respiración junto a este malestar se pueden experimentar otros síntomas [Música] 2 severa secreciones nasales [Música] dolor de cabeza dolor en el pecho ruido fuerte al respirar o sibilancias [Música] dolor de garganta dificultad para deglutir los alimentos engrosamiento de la lengua flema en los pulmones remedios naturales para aliviar la congestión de pecho si la causa de la congestión de pecho no requiere hospitalización o tratamientos médicos se pueden preparar algunos remedios caseros por tanto con estos lograremos minimizar la severidad de los síntomas con que se presenta 1 cebolla y miel para empezar este remedio tiene propiedades expectorantes y muy políticas que ayudan a disolver las flemas [Música] de este modo logramos despejar las vías respiratorias ingredientes 1 2 cebolla 8 cucharadas de miel 200 g preparación para empezar picar la cebolla en pequeñas rebanadas y ponerlas en un recipiente después cubrirlas con las cucharadas de miel y dejar que repose durante 10 o 12 horas a temperatura ambiente por último a la mañana siguiente retirar los restos de cebolla y consumir el jarabe resultante modo de consumo tomar 3 o 4 cucharadas de remedio al día hasta descongestionar el pecho paréntesis abierto paréntesis cerrado en segundo lugar el zumo de limón tiene propiedades antibacterianas y antivirales estas ayudan a luchar contra los microorganismos que causan infecciones respiratorias además sus nutrientes fortalecen el sistema inmunitario y al mismo tiempo reduce la acumulación de moco y toxinas en los bronquios ingredientes el zumo de 1/2 limón [Música] 1 taza de agua 250 ml 1 cucharada de miel 25 g preparación [Música] para empezar diluir el zumo de medio limón en una taza de agua tibia después endulzarlo con una cuchara de miel modo de consumo ingerir la bebida en la mañana y antes de acostarte [Música] 3 infusión de laurel [Música] la infusión de laurel tiene propiedades expectorantes y antiinflamatorias además estas pueden ayudar a reducir la irritación de los conductos respiratorios para calmar la congestión por otro lado sus compuestos antioxidantes promueven la limpieza de los pulmones además ayudan a luchar contra las partículas que producen enfermedades ingredientes 1 cucharadita de hojas de laurel picadas 5 g 1 taza de agua 250 ml preparación para empezar poner las hojas de laurel en una taza de agua hirviendo y tapar la bebida y después dejar que se refresque 10 minutos y colar la modo de consumo consumir dos o tres tazas de infusión de laurel al día también la puedes aplicar como compresas calientes sobre el pecho 4 infusión de jengibre y pimienta negra este remedio antioxidante y antiinflamatorio ayuda a despejar el pecho al disminuir la producción excesiva de moco se basa en las propiedades del jengibre y la pimienta negra ingredientes i 1 cucharadita de jengibre rallado 5 g tres granos de pimienta negra 1 taza de agua 250 ml 1 cucharada de miel 25 g preparación [Música] [Aplausos] para empezar a agregar el jengibre rallado y la pimienta negra a una taza de agua hirviendo después tapar la bebida y esperar que repose 10 minutos [Música] por último filtrar la con un colador y endulzar la con una cucharada de miel modo de consumo [Aplausos] beber la infusión dos veces al día cuando sientas el pecho muy congestionado 5 infusión de tomillo para acabar los extractos naturales que contiene el tomillo fortalecen las funciones de los pulmones además también mejoran la respuesta del organismo contra el ataque de agentes patógenos en síntesis sus propiedades expectorantes ayudan a eliminar el exceso de moco además ejercen un efecto calmante sobre los bronquios irritados ingredientes 1 cucharadita de tomillo 5 g 1 taza de agua 250 ml [Música] 1 cucharada de miel 25 g preparación [Música] en primer lugar agregar el tomillo a una taza de agua hirviendo y tapar la bebida por último dejar que repose diez minutos colar la y agregarle la miel modo de consumo y beber la infusión hasta tres veces al día sobre todo si tienes dificultades para respirar sientes tu pecho apretado y no puedes respirar con normalidad tienes congestión y flemas no dudes en probar cualquiera de los remedios mencionados para controlar estas molestias [Música]